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最近在微博看到闫妮的近期动态图，这这还是我们认识的那个佟湘玉吗

http://p3.pstatp.com/large/2a9300003436594a1ecd我默默放下手里的饭……" />

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动图中的佟掌柜头顶扎着丸子头，一字领的紧身针织衫，小蛮腰，大长腿，无论是身材还是皮肤状态都像是二十刚出头的小姑凉好吗，扒姐低头瞄了一眼自己的游泳圈，大写的服气！

只是看照片，谁会想到佟掌柜今年已经46岁了？女儿也已经20岁了，又有谁会把她和当年从同福客栈上缓缓走下来的风情万种的佟湘玉联系在一起？

45岁以后的闫妮，减重30斤，完全呈现出回春的状态。也完完全全印证了一句话：只要想变美，什么年龄都不晚。

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自2006年《武林外传》的热播，闫妮饰演的佟湘玉也是火遍大江南北，但是角色诠释越好，刻板印象也就给人越深，闫妮的质朴而又臃肿的妇人形象在观众心里根深蒂固，后来和黄渤合作的电影《斗牛》形象上依然没有任何起色，怎么土怎么来，闫妮姐可能想打破乡野妇女的形象，可是接了一些时尚剧的角色，形象依旧很是辣眼睛。

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越来越多的秀场、颁奖晚等时尚的场合在等待着闫妮，闫妮却越来越力不从心，按照造型师的调侃来说：“闫妮总是能在所有衣服中挑到最丑的那件！”她自己也说别的女明星都在时尚这条路上顺风顺水，但是自己却永远是时尚绝缘体，每到各大场合，不负众望都是最雷的那个。

就在大家以为她一辈子做一个时尚绝缘体，但谁也没想到，在45岁的“高龄”里，闫妮好像突然打通了时尚与瘦身的任督二脉，在变美的路上开挂了一样。

等她在出现在某电影发布会时，大家被眼前身材凹凸有致，气质绝佳的佟掌柜惊呆了，随便往哪一站就是肤白貌美大长腿。

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是的，闫妮瘦了，整整30斤，一开始连她都不信，但她偏偏做到了。很多女生跪求闫妮的瘦身秘诀，这里给大家总结了满满的干货。其实和大部分人一样，闫妮的瘦身之道也是：运动＋节食。

先来说说运动。很多人怀疑闫妮的瘦身只是P图的视觉效果，但实际上，从她越来越紧致的身材上看，这只能是运动的结果。闫妮和大多数人一样选择了跳郑多燕，每天要做几组，一直做操，不要停，每个动作做20~30次。之后又请了私教和迷恋上拳击和瑜伽。

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现在看来，当时流下的汗水都有了回报。

在各种现场照片中，眼尖的观众一定发现了闫妮的腹肌和马甲线！

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在节食上面，闫妮大概算最有发言权的了吧，自己都打趣说：因为我是属猪的，所以嘴根本停不下来。为了瘦身，她不得不付出一些行动。

她的秘笈是：保持均衡，少油少盐。一日三餐要保持，晚上最好少吃，或者不吃。看起来简单，但坚持其来难啊...她爱吃牛肉面，抱怨说自从节食以来，已经半年没有吃过牛肉面了。

估计谁也不会想到，这样的节食持续了一段时间之后，她竟然开始慢慢地享受那种饿的滋味...难道节食也上瘾？

现在的闫妮经过妆容和发型的改动后，原先被“群攻“和胡歌的姐弟恋不配的她现在和胡歌出席现场活动时少女感十足，瘦下来更是小鸟依人。

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一个人变美，绝不单单靠外表，内心的经营也是必不可少的。有句话说的好，你现在的气质里，藏着你走过的路，读过的书，爱过的人。

这句话对于闫妮，同样受用。

现在的她，没事就到处旅行，到大自然中陶冶身心。

当然也会忙里偷闲的来看自己喜欢的张学友的演唱会。

很多人总是活在年龄限定的条条框框里，认为到了一定的年纪就应该活成大多数人口中“你应该”的样子。但闫妮就是一个很好的例子啊，最起码她用实际行动证明了：无论哪个年龄，都有变美的权利。

35岁因风情万种的佟掌柜爆红，45岁真正由内美到外。

或许很多人看到这里会说，她变美变瘦只是因为她是明星，因为她有钱啊！如果这样想那也只能呵呵了，如果不努力，给你一个亿又能怎样！