4—6个月宝宝EQ开发 与培养

 

    这个时期的宝宝会逐渐发展出对周围人和物的兴趣，并已经开始识别妈妈等常见的人和常玩的玩具，还能经常用微笑甚至大声的笑来表达内心的快乐。但同时，长牙也会为他带来一定的烦恼。他还会出现认生的行为，并会对许多东西表现出害怕情绪。

一、提高宝宝对光线的适应性

亮了，暗了

训练目的   锻炼宝宝对光线刺激的适应能力，提高宝宝的视觉反应能力。

训练方法

1．先把室内光线逐渐调亮，让宝宝适应光线。

2．将房间的窗帘慢慢地反复开合几次，也可以反复将房间的台灯打开，或者用手电来回照射墙壁，并同时说：“宝宝看这里，看这里。”看宝宝是否将头轻轻转向光线的方向。

3．注意在该训练中阳光和灯光都不能直射宝宝的眼睛，以免宝宝的眼睛受伤。

二、开发宝宝的自我意识

这是“我”

训练目的   让宝宝在镜子里看见自己的五官和样子，从而启蒙其自我意识。

训练方法

1．捏捏宝宝的五官，使他对即将到来的训练有所准备。

2．抱着宝宝站在镜子前(保持约50厘米的距离，不要太近，以免刺激宝宝的眼睛)，然后指着宝宝的脸说：“这是谁呀？”稍待几秒钟后告诉他：“这是宝宝!”

3．捏捏宝宝的鼻子说：“这是什么？这是宝宝的鼻子。”这样依次给宝宝指认他的五官。（经常带宝宝照镜子会有效开发宝宝的自我意识，还能促进宝宝与人沟通的能力。）

三、促进宝宝情绪的稳定

给我安稳感

训练目的

使宝宝情绪稳定，减少激动和生气，以免影响其进食和生长发育。

训练方法

1．当宝宝饿了啼哭时，妈妈要及时发出声音：“来了，来了。”以使宝宝暂时安静下来，耐心地等着。

2．如果有客人或听到陌生的声音，宝宝会表示迟疑、询问。这时如果再有人大声说话，宝宝甚至会被吓得哭起来。所以在这种情况出现时，父母尤其是妈妈要拥抱和抚摸宝宝，以增加其安全感。等客人走了，妈妈也要抱起宝宝再安抚一会儿，直到宝宝乖乖吃奶。

3．由于半岁左右的宝宝已能看父母脸色和初步揣摩父母心思，所以父母在日常生活中尤其在面对宝宝时一定要注意保持自己情绪的稳定和对宝宝态度的前后一致性。

四、训练宝宝自主进食的能力（母乳宝宝可完全忽略）

自己抱奶瓶

训练目的   让宝宝从抱奶瓶开始，逐渐学习进食自助。

训练方法

1．配好奶后，妈妈把奶瓶递到宝宝手中，让宝宝用双手捧住，自己放奶嘴人口，然后自己双手抱着奶瓶吃奶。

2．如果用的是玻璃奶瓶，加上奶瓶会很重，而宝宝由于太小还抱不动，所以奶瓶常会落在宝宝胸前，并呈水平状态，让宝宝无法进食。这时妈妈就要替宝宝托着瓶底，以免宝宝吸进空气，引起打嗝和漾奶。

3．如果用的是塑料奶瓶，但里面的奶液已经超过了100毫升，宝宝也会托不起，仍需妈妈托着。这时妈妈可待瓶子轻一些时再放手让宝宝自己捧着奶瓶吃奶，然后在旁边看着，以防瓶子掉下或宝宝被奶呛着。等宝宝稍大时，即可直接让宝宝自己吃奶。

五、促进宝宝与妈妈的亲情

妈妈的味道

训练目的    让宝宝熟悉妈妈的气息，以促进宝宝与妈妈之间的亲情关系。

训练方法

1．找一件妈妈不打算再穿的旧棉布衬衣，把衣服剪成几片，注意要让妈妈的味道留在这些布片上。

2．将其中一块放在宝宝面前，让他闻一闻，并且告诉他：“宝宝闻一闻，这是妈妈的味道。”

3．重复几次后，再取几块别的布和妈妈的衬衣布放在一起，看宝宝是否能将那块布挑出来，如果不能，就再多训练一段时间。

六、训练宝宝的主动性

藏猫猫

训练目的    让宝宝练习主动控制游戏，从而启发其内心的主动性。

训练方法

1．拿一床薄毯子或一件干净的衣服，妈妈先给自己盖脸，让宝宝掀开。

2．妈妈替宝宝盖脸，让宝宝自己拉开。

3．让宝宝自己藏进毯子或衣服里，由妈妈把覆盖物拉开。

4．让宝宝主动盖住自己，等大人来时自己拉开逗人笑，即全过程都由他自己操作。

5．5个月的宝宝多数能做到第2步，即让妈妈盖住自己，然后自己拉开同大人玩。只有个别宝宝能自己藏起来让大人寻找。

七、训练宝宝的安全感

接触生人

训练目的   在宝宝还未知道怕生以前，让他尽量接触生人，以免他日后失去安全感。

训练方法

1．从3个月起就让宝宝经常接触邻居的大人和孩子，因为这时宝宝的抗拒最少，比如妈妈可以在他4～5个月前都让新来的保姆带。

2．注意不管宝宝是否已经知道怕生，将他送到生人怀里后，妈妈都不能马上离开，而要留在宝宝身边，以便宝宝随时都可以回到自己怀中。否则的话，下次宝宝就可能拒绝让生人抱自己或保姆照料自己。

八、增强宝宝的吞咽能力

吞口水

训练目的   让宝宝学会吞咽协调，有口水就自己吞下，以保持容貌整洁。

训练方法

1．爸爸抱着宝宝，让他用小手摸着爸爸的颈部。

2．爸爸做吞咽动作，让颈部的喉结活动，这时宝宝多半会因为觉得很好玩而高兴，并且也会学爸爸的样子做吞咽动作，把口水咽下。

3．妈妈当着宝宝的面喝一口水，咽下时发出夸张的声音，然后，再张开口给宝宝看。

4．宝宝从3～4个月起就会有唾液分泌，如果学会自己吞咽，他的口水就不会经常流到外面，把下巴和颈部都淹了。

九、促进亲子感情

与妈妈亲密接触

训练目的     增进亲子间的感情，培养宝宝的人际关系能力。

训练方法

1．将宝宝的床清理干净。

2．将宝宝放在床上，边唱儿歌边给他按摩。如果想同时锻炼宝宝的其他能力，家长可有意选择带数字的儿歌、节奏感非常明显的儿歌等。

3．当唱到数字时，每唱一个数就轻摸一下宝宝的鼻子或轻拍一下他。而唱节奏感明显的儿歌时，则可按节拍来拍打宝宝。

十、用关爱来培养宝宝的爱心

给宝宝足够的爱

训练目的    培养宝宝正常的人际关系，让他在亲人无微不至的爱护下形成有丰富的爱心、温顺体贴的性格。

训练方法

1．父母在日常生活中要注意满足宝宝的生理和心理需要，以使宝宝感到安全。比如每当宝宝饥饿时或尿布湿了，或者因独处不安而啼哭时，母亲都要马上使宝宝得到舒适和愉快，并要常常逗他玩和同他说话。

2．如果母亲需要工作，或者有事不能在宝宝身边，就一定要为宝宝寻找一个可以代替自己非常细致地照料宝宝的人，以免宝宝因为母爱缺失而心理发展受到影响。如果在少人理睬、少人关爱的环境下长大，宝宝就会因未曾感受过疼爱和对别人的信赖而变得冷漠无情，不懂得如何去关怀别人，甚至会出现情感障碍。因此父母无论多忙，也要腾出时间同宝宝玩，也要照料宝宝的日常生活，千万不要同宝宝疏远了。

3．妈妈不可拒绝宝宝的依恋，要经常抱抱他，不要让他因为寂寞而啼哭，要让他感受到亲子之情，拥有安全感，这样他才能在各方面都正常地发育，才会对别人产生信赖感。

4．平常多对宝宝唱唱歌，不要怕自己五音不全，因为只要妈妈唱得高兴，妈妈快乐的情绪便会使宝宝对音乐产生热爱，对生活产生热爱。

十一、练习咀嚼训练宝宝自助

嚼呀嚼呀

训练目的   让宝宝练习咀嚼，并由此渐渐养成进食自助的良好生活习惯。

训练方法

1．不管宝宝是否已经出牙，在他第6个月时就可以让他自己拿一条烤面包条或烤馒头条练习咀嚼。

2．如果宝宝不知道该怎么做，妈妈可以先做一下示范，比如用夸张的形式来咀嚼以便宝宝模仿等。

3．宝宝很需要啃咬，因为宝宝的牙龈需要刺激。相对来说这种硬的或脆的食物比咬胶要好得多，况且馒头条会越咬越甜，使宝宝更加爱吃。

4．如果宝宝拒绝尝试，大人可以用馒头条沾一点果酱或芝麻酱，使宝宝变得爱吃。注意每次让宝宝吃之前都应把馒头条烤脆，因为烤出来的香味会使宝宝更愿意啃咬。

    注意：练习过咀嚼的宝宝将来会发音清晰，舌头转动灵活，连“得得”、”拉拉”等用舌头发的音都能发出。也就是说，让宝宝从刚长牙时便开始练习咀嚼，不但会促进其生活能力的提高，还会对他日后的语言能力发展有帮助。

轻轻告诉你  

练习咀嚼对宝宝有很多好处。有利于宝宝胃肠功能发育；有利于唾液腺分泌，提高悄化酶活性，促进消化、吸收；有助于出牙；有利于头面部骨骼、肌肉的发育，对睁后的构音和语言发育起重要作用。同时，让宝宝拿着食物自己吃也是学“吃”的重要步骤，不但可提高智商，还可享受成功的心理满足，对培养宝宝自立、自 强、减少依赖、建立自信心是十分必要的。

本阶段宝宝EQ测试

1  照镜时笑、同它说话、用手去摸、同它碰头，宝宝会做：

A．4种(20分)

B．3种(10分)

C．2种(5分)

D．1种(3分)

记分：以10分为合格。

2  躲避生人，宝宝会：

A．躲在母亲怀中，探头观察生人(20分)

B．将身体藏到母亲身后或躲在母亲怀中(10分)

C．注视(5分)

D．完全不避生人(3分)

记分：以10分为合格。

3  玩藏猫猫时，宝宝：

A．自己蒙脸自己拉开，同人笑(20分)

B．自己蒙脸逗妈妈笑(10分)

C．妈妈蒙脸，孩子去拉开会笑(5分)

D．不会拉开，只会跟人笑(3分)

记分：以10分为合格。

4  宝宝能表现哭、笑、爱抚等情感：

A．会理解也会表现3种(20分)

B．只理解会表现2种(10分)

C．表现1种(5分)

D．理解但不表现(1分)

记分：以10分为合格。

5  宝宝怕生：

A．经过4次见面，肯向生人笑并打招呼(20分)

B．见过4次，仍躲入在母亲怀里偷看(10分)

C．见过4次还不敢看(5分)

D．见过4次仍然大哭(1分)

记分：以10分为合格。

6  吃奶时，宝宝能：

A．自己双手抱奶瓶，略能负重，奶瓶离开胸脯(20分)

B．双手捧奶瓶(或抱乳房)，不能负重，需要妈妈托瓶底(10分)

C．单手扶瓶或乳房（1分)

记分：以10分为合格。

7  用勺子喂食时，宝宝会：

A．张口舔食(20分)

B．张口吸入不外流(10分)

C．撅嘴吸吮，食物外流(3分)

记分：以10分为合格。

8 吃固体食物时，宝宝会：

A．自己拿饼干吃，会咀嚼，掉下能捡回(20分)

B．自己拿饼干吃并咀嚼，有时掉下(10分)

C．含着食物慢慢下咽(5分)

D．不吃硬食物(O分)

记分：以10分为合格。

9  宝宝会拿小勺：

A．在碗里搅动(20分)

B．插入碗里(10分)

C．拿勺子乱挥舞(5分)

D．拿不稳勺子(1分)

记分：以10分为合格。

10  大小便前，宝宝会用：

A．出声表示(20分)

B．用动作表示(10分)

C．不会表示(O分)

记分：以10分为合格。

本月训练重点

适应性。

自我意识。

情绪稳定。

亲情和爱心。

初级自助能力。

主动性。

    以上全部题目共计200分，得分在95～120分之间为正常，130分以上为优秀，75分以下为暂时落后。

>>如果宝宝某项能力的总得分为满分，家长可跨过本阶段练习，提前进行下阶段相

关训练。

>>如果宝宝某项能力的总得分介于该种能力全部测试题的B项和C项分数和之

间，建议家长针对该项能力对宝宝加强训练。

>>如果宝宝某项能力的总得分小于该种能力全部测试题的C项分数和，建议家

长严密注意宝宝是否有相应方面的能力障碍。