这一阵儿搬新家，衣柜拆了又重装。有好多小钉子要钉，知道老公对这种简单重复性的动作很烦，我便自高奋勇的承担起这项重任。

拿个小锤子，举起来往下砸，把小钉子砸进木头里。几十次地重复下来居然发现这个跟挥杆打球一个道理。

关键是要速度不要力量。

如果俺紧紧地抓住锤子柄，使劲地往里砸的话，钉子是一点儿一点儿往里进，往往要砸个五六次才能到头儿。

相反如果俺轻轻地握住锤子，快速而不使劲儿地往下抡，把注意力集中在木头里面几公分而不是钉子的话，一次能进去一大截，有时候两次搞定一颗钉子。真是又省力又快。

不是不使劲儿而是发力部位不一样。第一种砸钉子法是小臂和手使劲。第二种抡锤子法是大臂使劲。

如果把钉子换成小白球，锤子换成球杆的话，道理一样成立。用大臂的力量抡锤子，相当于用臀部启动来挥杆，是省力而提高速度的。提高杆头速度才是王道啊！

记得以前上中国武术课的时候，老师说如果想把几块叠起来的木板一掌击穿，目标是木板后面而不是表面。要想打出一记漂亮的直拳，也要充分伸展胳膊，象要把目标击穿直达后方一样。

教练也曾经把一个tee放在球右前方20公分处让我尽量让杆头经过这个tee。

万物都是相通的。生活处处是真理呀。

想起了士兵突击里的许三多。 ：）怪不得许三多说掌钎没意义，抡锤有意义！