减肥茶会导致营养失调，降低肌肤的再生修复功能！为了拥有苗条的身材，一些人用喝减肥茶的方式达到减肥的目的。若偶尔喝喝减肥茶。清理一下肠胃倒也无妨，但对痘痘族来说。就要谨慎点了。

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    减肥茶常用的成分是荷叶、山楂、决明子、薏仁、甘草、车前子等，它通过这些物体增加人的排便、利尿与促进新陈代谢来减轻体重。但减肥茶的成分多多少少会影响到内分泌激素的协调，助痘指数颇高。为了早日去除痘痘，还是少喝为好。

    此外，减肥茶里的草本成分会让人腹泻，因此，人体内的营养成份（尤其是一些水溶性的维生素）就会流失。从而造成营养失调，肌肤再生修复的机能也太为降低。减肥茶也可能同时让水分大量流失，体重似乎减轻了，但减的是水分丽不是脂肪。水分不足时，人体中的细胞就无法好好代谢废物和毒素，从而可能让痘痘更严重。

    为了健康，建议痘痘族尽量少喝减肥茶。可通过运动和合理的饮食来达到减肥的目的。

    温馨提示：

    将15克何首乌、5克桑葚洗净放入锅里，然后在锅中加1碗即可饮用。何首乌桑葚荼能消去脸上的油脂，让人神清气爽，适合血瘀型青春痘患者饮用。

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