图文jiehua

在华侨报（记不清不了，也许是别的报纸）上看到过这样一则童言趣语

晚饭刷过牙的小朋友要求再吃一块饼干，妈妈说：不行，刷完牙后不能再吃东西，不然会长虫牙的。小朋友立刻反抗说：妈妈，我不同意，早上不刷牙不让吃东西，晚上刷完牙也不让吃东西，为什么呀？

看后，我感触颇多。这个小朋友很聪明，把一天的刷牙时间也记得很准，他的反抗也不是没有道理，因为妈妈并没有跟他解释为什么不能这样，他更不知道如果不好好刷牙会引来什么样的后果。妈妈应该更好的更详细的简单易懂的分析给宝宝为什么吃早点前必须要刷牙，那是因为如果不刷牙，嘴里的细菌就会进到宝宝的肚子里，宝宝会肚子疼的，而且吃完早点后一定要漱口，这样才能把嘴里的饭后残渣洗掉，小朋友们才愿意跟宝宝玩；那为什么晚饭刷完牙后不能再吃东西了呢？因为宝宝要睡觉了，如果再吃东西的话，吃完后还是需要再刷牙的，宝宝是不是不想晚上刷两次牙呢？而且如果不刷牙的话，会长虫牙的，长了虫牙后就不能再吃糖和巧克力了。这样解释完，小朋友会明白妈妈的良苦用心的。

其实引起小儿虫牙的原因有牙污垢；食物引起，如糖；虫牙菌；不规律的饮食等。 从出生开始宝宝们每天吃吃喝喝，吃喝完了后我们需要帮助宝宝漱口刷牙。

0岁—12月宝宝 除了母乳，奶粉，清淡的离乳食以外不需要甜食，所以吃完食物后给宝宝喝水或者喝茶水来清洗口腔，如果有长出来的牙齿，可以用纱布轻轻磨擦。妈妈要小心不要被宝宝咬到手指，尽量横着擦。

注意 宝宝不能叼着母乳和奶瓶睡觉，防龋齿防蛀牙。

1岁—1.5岁宝宝 一般1.5岁时会长出上4颗，下4颗牙，这时就可以用牙刷刷牙了，宝宝自己刷牙容易捅到嗓子，应由妈妈来操作帮助宝宝刷牙。

注意要控制宝宝吃零食和饮料次数。

3岁---5岁宝宝 这时的宝宝大多数已经迈进幼儿园开始了集体生活，中午饭后一定要养成在幼儿园漱口刷牙的好习惯，并且控制甜食的摄入量。

注意 小心提防宝宝趁父母不注意自己拿甜食吃。)其实不只是孩子，就是大人也要养成中午饭后刷牙的好习惯。)

6岁前后是换牙出新牙的关键时期，一定要注意好好刷最后面的大牙。青春期前后，由于荷尔蒙的变化，不仔细刷牙而引起牙周炎的人也很多。

预防宝宝虫牙的5个注意事项

1：吃完东西后刷牙 吃完东西30分钟以内刷牙，能抑制牙细菌繁殖。一天三餐，加上下午的点心，一天至少五次都需要漱口或者刷牙的。喝饮料，吃饭后甜点后都需要彻底清除口腔残留异物的。

2：规律的饮食生活 营养均衡，不过于吃甜食，食用富含维生素C，镁的食物更有益于钙的吸收。

3：养成细嚼慢咽的吃饭习惯，因为细嚼慢咽的过程中会分泌出很多唾液，唾液能够中和口腔中的酸性物质，减少虫牙的发生。

4：规律的生活习惯 养成早睡早起的生活习惯，睡眠不足时机体机能下降，抵抗力变弱，对身体有极其不好的影响。

5：定期进行牙科检查 虫牙要早发现早治疗。一般至少半年左右检查一次牙齿。不是为了发现虫牙而检查，而是为了不出虫牙而检查。

为宝宝选择好牙刷牙膏也是不容忽视的一个环节，宝宝的年龄段不同，牙刷需要的软硬度也不同，一定要跟自家宝宝的实际情况而选择好合适的牙刷。而且有些宝宝也会讨厌刷牙，父母可以做示范来引起孩子对刷牙的兴趣，等孩子自己刷完牙后一定要及时表扬和鼓励，以便激发他对刷牙的热情。

为了能有一口好的牙齿，为了能品尝到更多的美味，请帮助宝宝保护好牙齿。