2006年10月21日，周六，阴，气温22--30度。自然风户外运动俱乐部一行12人相约往罗源县起步镇茅山登顶穿越。

    茅山海拔约为950米，因山势拔地而起，颇为高耸。茅山除了遍山茅芦外，几乎无其它灌木，其或是因此而名吧，我不得而知。

    我们驱车从福州出发，抵罗源县起步镇蒋店村，开始徒步至茅山脚山溪。我们溯溪而上，抵一处小水坝后，对接上古道。

    沿古道攀登而上，至茅山垭口一处引水暗池上午餐。

    休息后我们开始发力茅山攀登，直向顶峰。

    茅山顶岩端有祭拜神灵的香火，登山道已从另一面开到了山顶，山间有云起云涌，颇具仙气。

    我们于山顶合影后，开始沿登山道下山，抵达到半山坳的道庙留云观。休息后，继续下山，直抵达后山脚的西山村，车接住我们。

    出起步镇，已是暮晚。过罗源县后，我们于连江县丹阳镇晚餐。回到福州，已是晚上10时了。
    今天的攀登穿越行程约20公里，难度不大，强度稍高，风光旖旎。