2022.07.30今日书摘（特别文摘2022.07）

文/铠心

1. 一个人要是成心给自己的行为找借口，什么借口都不难找到，即便是杀人放火，不用怎么搜肠刮肚，随口都能说出十个以上不得不这样做的借口来。借口啊，所有的借口都不会让生活有意义，而所有的借口毫无例外指向的都是平庸或罪过。去年疫情暴发前，我和人说定是要写个大东西的，自己决定要从正月初二开始。我这人有个毛病，心里认定了是哪一天动手写什么东西，不到时候，哪怕闲得发慌，都不会提前行动。谁知，就在大年前夕，疫情突然暴发，彻底粉碎了我要写东西的所有企图。按说，不能出门，不用上班，没有任何社会的私人的活动，对于写东西的人，这不是一下子被扔进天堂了么？不是的，外界一下子陷入混乱了，自己也心乱如麻。不是担心害怕，只是略无心情。此前，对于写这个东西做过充分准备，资料搜集整理，田野考察，情绪酝酿，等等，心想只要有两个月空闲，完全可以一气呵成，而且是一稿成，不用再回头看的。这下好了，一地鸡毛，一地落红，一夜朔风起，一地空茫茫。（借口 马步升）

2. 每个人都搬过家，但每个家在人心里有不同的分量。有时候你离开的不只是
一个吃饭、睡觉的地方，也是舍弃你生命的一部分。你离开那个空间，等于把你自己的一部分也永远遗留在那里了。某个程度上来讲，你每搬一次家，你的生活也必须重新开始，生命的长度要重新计算。你舍弃的不只是身边的物品和邻居，你也切断了时间的延续性。（永远不搬家  刘若英）

3. 研究者就考察了这样一些具备“时间就是金钱”心态的人。结果发现，当人们把自己的时间换算成金钱之后，一个重要的改变就是更不愿意陪伴家人和朋友，更不愿意帮助别人。比如美国的律师，他们通常都是按照工作了多少小时来计费的。波士顿大学法学院的卡威尼教授发现，时薪制使得律师把自己的时间当成金钱，更愿意花时间去工作，而不是陪伴家人、朋友或者参加社区活动。也就是说，当意识到自己的时间可以换取多少金钱后，人们对待自己时间的方式就会发生很大改变。（从时间即金钱中解脱 周欣悦）

4. 把时间当成金钱，固然会让你更加珍惜时间，不会碌碌无为。但是这种心态也会让你把自己的时间榨干去赚钱，导致你不愿意花时间去做那些更有意义但是没有短期利益的事情，例如与朋友相处，帮助他人，享受欢乐的家庭时光。这种心态会损害你的幸福感，也会增加你的压力，让你的身心都变得不健康。因此，你需要把自己从“时间就是金钱”的思维中解脱出来，“偷得浮生半日闲”。（从时间即金钱中解脱 周欣悦）

5. 萨特说，他人即地狱。小时候我觉得这句话不对，如今却明白了其中包含的人性的复杂和微妙。我只希望我吃东西是因为我饿了、我馋了，而不是因为该吃饭了；我爱了是因为我爱了，而不是因为他合适、正确，让别人觉得赏心悦目；我哭或者笑，顺从或骂人，都是因为那是我的意愿和表达。大家好才是真的好，嗯…很对。但大家好，我也好，对我来说才是真的好。（生活经不起围观 陈鲁豫）

6. 有这么一个禅宗故事。小和尚问大师怎么修佛，大师就说，饿的时候吃饭，困的时候睡觉。然后小和尚说：“不是所有人都这么干的吗？”师父说：“不，多数人是吃饭的时候不好好吃饭，睡觉的时候不好好睡觉。有一段时间，我总觉得自己特别忙，那时候也的确是忙。我会发现，同样的茶叶、同样的水、同样的茶具、同样的步骤，我泡出来的茶就是不好喝。我就问茶泡得好喝的人，出了什么问题。那人笑着说，冯老师，您泡的茶有一股不专心的味道。所以我后来逼自己，“逐鹿中原”的时候，就全力以赴、驰骋沙场；用文字打败时间的时候，就心无旁骛、伏案弄墨，一段时间干一件事。所以，我能管理，又能写作，又能翻译…恰恰因为我够专心。该做这件事的时候，就做这件事，天塌了都跟我没关系0而且我居住的地方没电视、没音乐，每住进一个酒店，我做的第一件事是关掉电视。所谓“临事静对猛虎，事了闲看落花”就是这个意思。遇上事的时候，要好像面前有一只猛虎，事完了就该看花看花，该赏月赏月。（临事静对猛虎 冯唐）