2022.07.05今日书摘（意林2022.09）

文/铠心

1. 小时候去河滩放牛，我发现牛很痛苦。牛缰绳的一端，被一根铁橛钉在草地上。牛所能吃到的，是方圆一缰绳之内的草。然而，我发现，牛总是对缰绳半径之外的草更感兴趣，有时候，为了够到那些草，不惜被笼头勒到疼痛。其实，缰绳足够长，缰绳半径之内的草也足够吃。牛的痛苦在于，看到了自己够不着的草。而且，在它看来，那些草远比吃到的好。其实，人的德行也一样。有些利益，不能看到，看到也就完蛋了。（看到更多易贪婪 马德）

2. 心中无事自无事，心中有喜常喜。难得来人间一趟，自然是要好好地生活，何必为了一些小事给自己添堵呢？学会“不值得定律”，才可以在悠长岁月里活得轻松又自在。有人说，人生中最重要的八个字，是“关你啥事”和“关我啥事”。这八个字，就能解决80％的烦恼。这听上去似乎是逞一时口快，但仔细想想，不正是这个道理吗？（不值得定律 小风）

3. 世上没有一份工作不辛苦，努力就好；没有一处人事不复杂，诚恳就好。我相信所有的繁花似锦的道路都是自己每天的所思所想所作所为铺就的，当然，悲剧的人生亦同理。（王利芬）

4. 如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正地自信起来。（刘同）

5. 没有一劳永逸，永远要重新开始，重新进入动荡，重新寻找，重新赢得欢喜。（是枝裕和）

6. 从多巴胺的角度来说，拥有是无趣的，只有获得才有趣。（丹尼尔·利伯曼）

7. 表面上是拖延时间，实际上是拖延自己。（纪德）

8. 人生须知道有负责任的苦处，才能知道有尽责任的乐处；责任是要解除了才没有，并不是卸了就没有。（梁启超）

9. 不要总在回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。（中国合伙人）

10.  有两件事很重要：接受他人和我们自己的不一样、保护好自己和他人的不一样。（秋微）