人生学会断舍离

断舍离是日本家政咨询师山下英子所倡导的一种极简生活理念：通过做减法，断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的执着，让自己生活在宽畅舒适的空间，从而寻求压力的缓解和心灵的释放。

山下英子说，断舍离的真正理念是以自我为轴心，选择适合自己的生活方式。

最好的人生，就是懂得断舍离：断了无能为力的念想，舍去无休无止的欲望，离开伤心的地方和人。

断舍离，从深层来看，是一种活在当下的人生整理观。

断舍离就是对自己的生活和心态做减法，将繁杂的事情回归到简单。

学会断舍离，才能让人生变得精彩。学会断舍离，才能回归简单。

学会断舍离，让一切回归简单，心才会变得简单。

一个人最顶级的自律，莫过于学会断舍离。

真正的聪明人，往往一生都在断舍离。

学会断舍离，才能让内心变得简单；学会断舍离，才能让生活变得轻松；学会断舍离，才能让人生变得精彩。

学会断舍离，走向极简人生。

坚持断舍离，追求极简风，你的人生会往高处走。

学会断舍离，认识生活的本质，迎接人生最好的状态。

断舍离是一种极简的生活理念，足够少，足够好。

断舍离：让生活更简单，人生更舒适。

从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。

有种轻松的感觉，叫断舍离，给生活做减法。心中无事自无事，心中有喜常欢喜。

余生可贵，当断则断，当舍则舍，当离则离，永远不要在犹豫中蹉跎岁月，断舍离，才是后半生最顶级的活法。

人生一个阶段就要清空一下，不要负重前行，及时的断舍离，也是一种生活态度。

不止物要断舍离，心同样需要断舍离。

断舍离的主角，不是物品，而是当下的自己，整理的是内心里的混沌，是精神上的不安，好让我们重新出发，拥抱新的生活、新的自己。

学会断舍离，才是智者的处世之道，珍惜健康，任何时候活出自己的精彩。