圆圆刚出生，家里人就说，明年（就是今年）国庆节可以断奶了，那时圆圆十一个月了，秋天天气凉快，断奶的好季节。这个断奶计划未免也太早提上议程了吧？

既然有计划，我们就按这个计划进行。在断奶前一个多月，圆圆的吃奶情况是这样的：每天4～5次，分别是清晨、中午、傍晚、临睡和半夜，特别是晚上睡觉是吃奶睡的，半夜和清晨醒过来立刻要吃奶，否则就哭。圆妈每天中午都回家喂奶，奶粉是不吃的。如此的恋奶，能顺利断奶不？大家都很担心。

奶总归要断的，家里老人说，越大越难断，现在天气适合，断了吧，哭一两天也是正常的。也是，有时候小家伙就是馋奶，并非肚子饿，尤其是晚上睡觉，就是想过过奶瘾，这样对她的睡眠也不好，该断就断吧。

不过，圆妈不想断得太突然。突然的断奶会让宝宝产生不安全感，另外当时圆妈的奶量也不算少，怕涨奶，担心弄得大人宝宝都难受。慢慢断，给妈妈宝宝一段时间的适应过程。

根据圆圆的情况，先给她断中午的那顿奶。白天小家伙并不是很恋奶，只要吃饱睡足玩好就可以。本来想九月初就给她把白天的奶断了，谁知八月底圆圆腹泻，就没给她断，一直到中秋节之后，腹泻完全好了，才开始断奶计划。不过，最开始的那个星期，圆妈还是每天中午回家，只不过不喂奶，让圆圆有个适应的过程。

中午的奶断得很顺利，接下来就是傍晚的奶。其实傍晚的奶圆圆也不是特别依恋，没和中午的奶一起断一是担心突然减少两顿奶小家伙不适应，二是圆妈担心涨奶。中午的奶断了几天之后，看小家伙状态不错，圆妈的奶量也渐渐减少，就把傍晚的奶给断了。

再是临睡前的那顿奶。这顿奶断的过程有些反复。最开始断奶的几天，圆外婆说，临睡前最好不要吃奶睡了，她要不找就不给，反正她肯定不饿的。也奇怪，小家伙那几天真就不怎么找，困了抱着拍拍她，一会就睡了，不过条件是一定要圆妈抱。两三天之后，圆圆似乎意识到了什么想起了什么，不给奶吃无论如何也不乐意，正巧那天圆妈有些涨奶，索性给喂了，吃饱饱的睡觉。

那晚的不坚持却带来了意外，圆圆一觉到天亮，没吃夜奶！这让圆妈惊喜不已，之前担心最难断的夜奶也许会很顺利。之后，圆妈还是给圆圆喂临睡前的奶，半夜醒来如果想吃就喂，不闹就不喂。一直听说临睡前那顿奶最难断，所以圆妈也不着急，依旧等小家伙慢慢适应。

到了九月底，圆圆吃母乳的次数减少到1～3次，临睡、半夜和清晨。

清晨六点多醒来，圆圆习惯性的要吃几口奶再睡个回笼觉，有时性子急起来非要立刻马上吃到才罢休。也有那么几天，也许肚子不是那么饿，也许睡得精神饱满，小家伙心情好，睁眼笑眯眯，不找奶，于是圆妈也不给，边和圆圆玩边等着圆爸冲好奶粉来，小家伙啃哧啃哧吃了奶再睡一会到七点多起床精神饱满的迎接新的一天。渐渐的，圆圆再也不用六点多起来吃奶了，一觉睡到七点多了。清晨的那顿奶自然而然就断了。

国庆回老家，也许前两天旅途劳累，晚上八点吃完粥之后，小家伙就困了，赶紧洗澡睡觉，神奇般的把临睡前的奶断了。在老家的第一个晚上，至清晨圆圆习惯性的找奶吃，圆妈眼睛睁不开，不想起身，寻思圆圆也一天多没吃奶了，想干脆喂一次，没曾想小家伙吃了几口突然哭闹起来。圆外婆说，也许没什么奶了，冲奶粉吧。赶紧这边圆外婆快速的冲奶粉，圆妈抱着圆圆不停的安抚，等近100ml的牛奶下肚，小家伙心满意足的又睡了。

这天之后，圆妈再也不惦记着给圆圆喂奶了，该吃奶的时候就冲奶粉，挣扎三四个个半夜起来喂圆圆喝牛奶之后，小家伙自己也不念想了，一觉睡到大天亮，夜奶竟然奇迹般的断掉了。

说是国庆节断奶就国庆节断奶，计划和实际操作配合得天衣无缝！

一段时间之后，现在圆圆每天三顿奶：早上、下午和临睡，适应了断奶后的生活。

整个过程很温柔，圆圆并没有哭闹得特别厉害，圆妈也未离开圆圆半步。相反，如果说这个过程中有什么变化，那就是圆圆变得十分粘妈妈，困了饿了的时候一定要妈妈抱着，临睡前除了妈妈不要其他人抱，睡觉时喜欢贴着妈妈睡。国庆期间，圆圆和妈妈几乎是寸步不离。

很多人说，断奶时妈妈要离开宝宝一段时间，哪怕不离开，也要少抱少理。但是，宝宝断奶期正是最没有安全感的时候，最需要妈妈的时候，妈妈又怎能轻易离开呢。

也有人说，狠狠心两三天就断了，让宝宝哭两天，妈妈涨奶就吃回奶药。可我觉得那实在太痛苦，慢慢的减少，慢慢的断，妈妈宝宝都慢慢的适应，不比硬生生的难受几天要强？

圆圆之前一直不吃奶粉的情况，最初我们也担心，很早之前就在辅食中添加奶粉，比如用牛奶蒸鸡蛋羹，牛奶玉米糊等等，也许小家伙也逐渐接受了奶粉的味道，也就接受直接喝牛奶了。

断奶过程和断奶后，小家伙的吮吸要求并未减少，每天的奶量和喂奶次数都要保证，有时看见圆圆吃手了或者往妈妈这里蹭了，塞瓶水给她，她也吸得很带劲，顺带补充了水分。

另外家里人也要目标一致，行动上给予支持，像圆圆断奶过程中，困了饿了时非要妈妈抱，妈妈腾不出手冲奶粉，这个工作就要爸爸或其他人完成。给她喂饱了奶吮吸够了就好了。

总之，整个断奶过程，一直充分顾及圆圆的感受，不强迫她吃奶，也不强迫她断奶，找妈妈时妈妈及时出现，让她慢慢接受以牛奶代替母乳，逐步适应断奶的生活。进行的时间虽然长些（近二十天），但是妈妈宝宝都不痛苦。

事实证明，断奶也可以很温柔。