当了妈之后，每天最关注的就是宝宝的吃喝拉撒，拉个臭臭都得研究半天，即担心便秘又担心拉肚子。这不，圆圆就遭遇了近十个月以来的第一次臭臭异常：腹泻。

自从上周日中午圆圆拉了一次成形的臭臭后，之后的臭臭情况都不是很好，比较软，但不算稀，我们也过多的注意。周一晚上临睡前拉了一次臭臭，依旧是软但不稀；周二清早起床又拉，臭臭更稀，腹泻开始了。中午圆妈在外边吃饭，姑姥姥打电话来说圆圆又拉了，更稀了，紧张的问要不要去医院，圆妈犹豫了一下，还是拒绝了医院，说等观察一下情况再说，先采用食疗的方法。晚上又拉了一次，和中午的情况差不多，但量多，尿不湿都兜不住了。姑姥姥更紧张了，说要不明天去医院吧，圆妈看了看圆圆，小家伙咧着嘴笑呢，精神很好，依旧拒绝了医院。

不去医院，也得想办法治呀！圆妈虽不是医生，但还是迅速的把圆圆的病情总结了一下：一天只拉了三次，次数不是很多；夜里没有拉臭臭；臭臭是稀的，但不是水状的；没有呕吐现象；没有发热；圆圆精神很好，依旧能吃能睡能叫能笑；初步诊断腹泻情况不是很严重。

再找原因：圆妈中午在外边吃饭之后也出现了腹泻状况，无疑让本来就有腹泻症状的圆圆病情更为加重，圆妈在自责。其次周日晚上开始天气转凉，周二下雨更是凉意阵阵，小家伙晚上睡觉爱踢被子可能肚子着凉了。还有周日下午去上早教课回程时堵车，小家伙也许饿极了却吃多了。再次前几天喝过一次梨汁，之后就开始有点症状，难道是梨汁惹得祸？最后小家伙什么东西都往嘴里放，不讲卫生造成的原因也可能。再次诊断结果应该不是病毒性的，也许和圆妈、和天气卫生积食有关，问题应该不大。

最后对症下药。首先圆妈先得吃药，圆妈其实没啥问题，吃了一次药之后，第二天就好彻底了。圆妈吃的是中成药，对圆圆没啥影响，还能起一定的治疗作用。其次辅助食疗方法，苹果水、石榴皮水、炒米煮粥，都是验证过的治疗腹泻的良方；辅食的量减少，少吃多餐、肉类少吃，蔬菜少吃，吃点山药。再就是贴了肚脐。

周二晚上开始以这样的方式治疗，周三就开始好转了，尽管还是拉了三次，但晚上的臭臭没有那么稀了。周四只拉了一次，好转很多。看着圆圆吃素了几天，小脸都尖了，晚餐给她加了点肉，谁知周五病情又加重了，赶紧给圆圆吃了点药。持续了三天，情况渐好，但未痊愈。周二按奈不住带着圆圆的臭臭去医院做了个化验，一切正常。周三周四的便便已经渐渐成形了。看来病情正在好转中，接下来还是坚持食疗，好好调理肠胃就可以了。

真是病来如山倒，病去如抽丝啊。圆圆的小脸似乎小了一圈，看着就有点心疼。不过圆圆的这次腹泻也给圆妈敲了敲警钟：

宝宝的肠胃是脆弱的，一定要好好养护；

平时别给宝宝喂得太饱，如果饿极了更要少吃多餐；

母乳喂养的妈妈一定要注意饮食，千万不能麻痹大意；

天气变化要注意，小肚肚别着凉；

饮食卫生要讲究；

腹泻了先别慌张，注意观察便便次数和宝宝身体情况；

合理用药是需要的，但千万不能用抗生素和止泻药；

宝宝的肠胃恢复时间慢，精心调理是关键；

腹泻期间饮食清淡、忌生冷食品，多喝水；

苹果、山药是腹泻时的食品首选，可以用来煮粥给宝宝吃。

末了，今天圆妈生日，自个儿给自个儿祝贺一声：生日快乐！