阴影原型在沙盘游戏中的表现

（节选）

作者 唐颖

结合沙盘游戏案例谈阴影原型的表现

如第一部分的总结，阴影原型的一个活跃周期为第一阶段，阴影原型被压制。第二阶段，阴影原型的顽强引发恐惧。第三阶段，阴影被允许表达。第四阶段，阴影转化成为一个可以动力引擎。结合案例来看在阴影原型沙盘游戏治疗中的表现。由于人格面具原型与阴影原型的独特关系，也会提及人格面具。

个案背景资料

李顺玲，女，处于27岁，未婚单身，没有性生活经历，与父母住在一起。着装给人感觉休闲、整洁，但有个性明显的着装风格，且精心搭配。沉静、内敛的气质，笑起来很好看，牙齿整齐洁白的感觉，头常常略微低着。话语不很多，常常很简练，语速慢，谈话间隙的思考很多很深入。年龄看起来与20岁出头没有太多区别。

家中长女，有一个妹妹，在外地读大学。父亲在其5岁前，有过外遇约会，并且没有避讳年幼的她。而她懂了并且告诉了妈妈。父母间的夫妻关系曾经悬于一线。后来最终没有离婚，现在较平静地生活在一起。她在入小学前在爷爷奶奶家，在所在城市的附近的郊县。

求学工作经历：中学毕业后，跟随一位心理老师学习并逐渐开始心理咨询师方面的工作。没有接受体制的高等教育的情况下，考取了心理咨询师二级的资格证书，并有8年左右的咨询师的工作经历，在带领心理学习成长小组。

这个是一个个性很突出的人。尽管如此开始接触时，我们彼此都有一个很好的印象。她刚刚开始一份新工作，事实上处于一个转型期。她的未婚的个人状态和她看起来比实际小的外表，给她的咨询工作的开展尤其是针对成年人的咨询，带来了瓶颈，做儿童和青少年的咨询稍好。目前与父母同住有些分歧，比如一个是关于她的独身并不很热衷于相亲的状态，比如做咨询师而不是稳定的企事业单位的工作的选择。

沙盘治疗过程中表现：确实是一个个性十足的女孩。她的每盘沙都个性十足，就算与她自己的其他沙盘比较也是十分不同。并且过程中，她常常静静凝视，少言语表达。

第一次沙盘（拒绝为沙盘命名）

沙盘前她有意主动做沙盘，并且承认了最近几天因为一些事情心情很不好，睡眠和精神状态也都很不好。

过程：沙盘开始时，她使劲揉搓沙子，像是洗牌一样，十分解气并且投注“我要赢”、“我必胜”的信念一样，也似乎是在讲，“这是我的地盘我的世界”。气力劲头十足地揉够了之后，将沙子整理的十分平整，凝视片刻。之后将沙箱从中间一分为二，然后持续之前那股揉沙子的劲头，找来小桶，将左半部分的全部沙子狂撮起来，扔进小桶，并且将左半部分清理地干干净净，与纹丝未动的右半部分对比鲜明。这下能够比较平静了，清理了左半之后，稍微调整了一下，便开始寻找沙具。沙具只有两样，一位迪斯尼公主样子的形象，淑女的落落大方的神态，立于右半沙箱的中央，面朝正前方；一头矫健但平和行走中的狮子，跟随在她的右后方。两个沙具距离不很远，由一个圆圈形的沙沟围住。做完这些，她凝视了许久。

之后，她轻声讲“做完了”。

“有主题吗？”她答“没有”。

“有什么故事吗？”她答“没有”。

“嗯，那好，我们今天的沙盘完成了。”

她表示同意。随后我们随意活动了一下。我放松地问了一句“有男朋友了吗？”

她答“没有”。然后反问我“怎么想起来问这个？”

“仿佛亲密关系中遇到了困扰。”我答。

她看了看我没有什么太多回应。

后来我们一起随便休息了一会。她会找机会来到我身边跟我主动攀谈。

咨询师感悟：整个沙盘的过程中，她的情绪浓重，到了举手投足间的动作都被熏染得异常果敢坚决有力量的程度，完全与其柔顺淑女外表相悖。整个过程中，她的情绪得到了充分地宣泄。之前的揉搓沙子许久，仿佛说“我的地盘，我要怎样就怎样”。之后将左半用力锄出沙箱，仿佛是在她的内部，原来存在着的一半现在她不想要了，并且要清理得干干净净丝毫不留，仿佛说“这里是我的，这里不要你（们）”。在右半部的她自己应该是这个淑女，昂首挺立，仿佛说“我自己走得很好”。而其后面的狮子是一个陪伴支撑，但是却不太象是伴侣的相依偎的感觉，也不像是领路的人。更像是一个后盾，一个在背后的默默而又有力的支撑。不过前方的方向和路，是要靠自己来确定和开辟的。

后来的交流中，证实了，其与父母间的冲突，一直都有，前几天大吵一架。“是的，我心情不好”。同时，自己也承认新环境个别同事间相处有些摩擦，并且也分析自己，有自己的原生家庭投射的成分。并且，在后面的交流中，她的一位老师或者说老大哥，既是她的工作学习中曾经的领路人，也是目前她在内心深处可以依偎获得力量支撑的来源。她清楚，她还在一种对他的些许依赖之中，同时，也清楚她需要真正的独立，独立于原生家庭，独立于这个好的导师，这是她未来需要面对的。

第一次沙盘中关于阴影原型的表现：对于家人和原生家庭的责任和义务，是她人格面具的一部分。这次愤怒的她把沙盘分出左右两半，并将左半铲出地干干

净净，是完全不考虑原生家庭的需要，忽视漠视移除他们的阴影原型显露。

第二次沙盘中关于阴影原型的表现：下面的图是第二次沙盘，可以看到这匹马走入了一个成双成对的世界，内心的渴望，展露无遗。果然没有考虑到任何有关原生家庭的成分，好像右下角是入口，刚走进了的一个新世界。

第三次沙盘中关于阴影原型的表现：两匹马，方向差不多，却还未并驾齐驱。两只龟，一只在沙滩上，另外一只则一半在沙子中。阴影不再被约束是，当下最根本和最核心的需要，进一步清晰化：就是渴望伴侣，同时还没有清晰和确定，没有开始“并驾齐驱”。

第四次沙盘中关于阴影原型的表现：这次的沙盘她描述中间是一个世界和这个世界的景象空间。其中似乎是阿尼姆斯原型的呈现。还有其他的内容被释放呈现。

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第五次沙盘中关于阴影原型的表现：再次出现了两个水域，也就是同时关注到了有界限的两个部分的一盘沙，界线很清楚且界限宽阔。在主要的大的这个区域，后来出现了一个山丘一样的东西，并且后来在顶端做了个洞。做这个洞的过程和动作，让人联想到子宫，和女性性器官，似乎有对于性和异性的渴望。也就是内心深处的渴望在阴影原型被得以表达之后，清楚呈现。现在这个清楚呈现的内容与人格面具中要照顾到原生家庭的需要，似乎开始可以共处了。

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第六次关于阴影原型的表现：在这个沙盘中，表现出来的有开阔和宁静。一只矫健的白马，正矗立在新的空间面前，海洋。海洋有未知的感觉，也有自由的感觉，这次的海还有平静安详的感觉，并没有很刻意地把水域的边缘都搞得丝毫没有沙粒，让人觉得放松和舒服。一匹马，尽管形只影单，却昂首稳健。似乎表明，他接受了目前的单身状态，正准备投入到正前方的未知领域。

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案例后记：

“她刚刚开始一份新工作，事实上处于一个转型期。”

“目前与父母同住有些分歧，比如一个是关于她的独身并不很热衷于相亲的状态，比如做咨询师而不是稳定的企事业单位的工作的选择。”

这是在咨询前的状态。几个月后的回访中，她已经辞掉了原来的工作，加入了朋友的一个企业工作，暂时未有男友。

总结这个案例，可以看到此案例中来访者的阴影原型是“完全不考虑原生家庭的需要，忽视漠视原生家庭”，对应了“对于家人和原生家庭担负起责任和义务”的人格面具。

活跃的过程：第一阶段，阴影原型被压制。是在首次沙盘之前。

第二阶段，阴影原型的顽强引发恐惧。这个恐惧借由一次冲突和随后的愤怒情绪爆发，而且是决绝强烈地爆发。

第三阶段，阴影被允许表达。终于表达了之后，根本性的核心需要、阿尼姆斯等内容，逐渐浮现清晰。

第四阶段，阴影转化成为一个动力引擎。阴影不再不能呈现，在第五次的沙盘中原来的阴影和人格面具部分似乎同时呈现，且界限清晰。她开始兼顾两者，不再压抑自己的根本性的核心需要，并且给出足够空间容纳它。并且划出界限，不让原生家庭干扰到这个部分。所谓阴影部分的指引，给了她决定的力量，换了企业的一份工作，没有急着找男朋友。