作业1：看电视纪录片《人类星球》写观后感
看的目的是主要想让大家在那些接近于原始人的生活中感受人类最初的状况，进而了解集体无意识的形成
学员01
觉得人类与大自然抗争的勇气让人敬佩。可叹生存需求的无奈，片子拍的不错，很喜欢这样的纪录片！
学员02
由于时间关系，只看了记录片第一集，海洋。看过后最强烈的感触就是，人类在海洋面前是如此强大而又极其弱小。强大源自人类本能的求生意识，为了生存，人类能将自身的潜能极致地发挥出来。当海洋成为某些人群赖以生存的唯一资源时，在求生的本能的驱动力下，人对海洋的适应和驾驭能力是如此强悍，为了获取食物，比鲸鱼弱小许多的人类，能用古老的方法和简陋的工具捕获鲸鱼；能挑战和超越人类的生理极限，在海洋中潜水扑捉食物。
但在浩瀚的海洋面前，人类终归是弱小的，唯有臣服与寻求共生之途，人与海洋才能和谐共处。
学员05
人类星球——海洋，让我印象深刻的是：在印尼一个名叫林姆巴塔的小岛上，本杰明等捕鲸手靠祖先传下来的方法，仅靠简单的木船和自制的武器，就可以把鲸鱼这种身长可达18米强大的海中巨兽制伏；在巴布亚新几内亚周遭的岛屿一带，布莱斯拥有从深海中召唤鲨鱼的能力，通过特殊的仪式和动作，召唤鲨鱼，捕获鲨鱼……
这一切，让我了解到了许多从来没听过、没看过的现象，使我对人类与环境有了很多的思考，让我对大自然更有了一种敬畏之意。这是怎样的一种生活，或者这真的存在这个星球上吗？
学员09
《人类星球》是由BBC播出的一部记录片，通过镜头探寻人类在最严酷的条件下寻找适应环境生存下去的途径，探讨人类与自然间复杂深刻的关系，涉足世界上八十多个国家和地区，从空中、陆地及水下，摄取从未在世人面前呈现过的人类与大自然的故事。
通过观看这部纪录片，使我既对原始部落人类的生存环境、风俗文化有了一定的了解，也被他们在面临随时会丧失生命的危险时那种永不放弃，用自身的智慧和有益的经验坚持不懈地和自然界的威胁抗争的顽强精神所震憾。让我感觉到人类的原始野性的力量是如此强大，能做成我们现在根本就不能想象的事情。我也羡慕原始人类的简单和纯粹，因为简单，所以纯粹。在这样的一种简单和纯粹中我看到了人际关系纯净无杂质，看到了为了生存而生活的人们彼此真正的团结和信任，看到了那些人们历经生与死的考验，只是为了获得最基本的需要，但是那种满足感和幸福感给我留下了深刻的印记。现代社会科技发达，变化日新月异，可是现实的社会中的人过得却未必随性和快乐：人们的自私狭隘，浮华背后的堕落、奢靡；人与人之间相处时的小心翼翼、相互防卸。在纷繁复杂的关系中，人们既渴望回归简单和纯粹又因为怕受到伤害而裹足不前，分裂是现代人不幸福的根源。虽然目前地球上的大部分人并不需要面临那样的风险，过那样贫穷的生活，但是他们那种贫穷（物质）而富足（精神）的状态还是蛮值得现代社会中拥有足够物质财富但是每天都过得很迷惘的人们去深思。
在当下找寻一份平衡
学员11
不管你生活在什么样的情境下，你都需要活在当下，当下即力量，当下即生存，当下即生命，当下即平衡。
不同的生活情境，不同的求生存方式。既和大自然为友，与它一起嬉戏；也与大自然抗争，与它斗智斗勇。大海的美，在于它的深沉，也在于它的狂怒；在于它的静，也在于它的动。在平静的海面上，人们捕鱼求生存；在狂怒的海面上，人们在浪尖与浪花嬉戏，享受着大海给予的新鲜刺激。似乎在海边生活的人们，已经懂得了大海的习性。不管大海给予他们怎样的情境，他们都会享受那或美或是伤害的情境。就像在沙漠中生存的人一样，可以顺着太阳的光影寻找水源一样。在共存中接纳，在当下行动，在收获后喜悦，在喜悦中享受。
我们到底是应该把动物赶出我们的视野或是杀掉还是与它们和平共处？这是一个深刻的话题。看到印度女人用自己的乳汁喂养失去母亲的小瞑鹿，我感受到那份大爱的震憾。印度女人的美不仅仅在于她明亮的双眸，活泼动人的身体，还在于她们心底流动的爱。这爱可以给予亲人，还可以给予那些弱小的生灵。还有那鸽子，有的城市选择吧它们赶出人们的视野，因为它们的秽物污染了美丽的殿堂；有的城市却选择与它们和平共处，似乎是在开玩笑，它们却利用鸽子的秽物作为添加剂，让他们廉价的皮革变得柔软，塑造一种高贵。我很喜欢后者，它们符合大自然中生物链的互动模式，在共处中求生存，彼此关照，彼此受益。
，这是一个永恒的话题。怎样做到心的平衡？这也许是我们用一生时间来学习的。然而对于生活在丛林中的原始部落的人们来说，他们每天都在为生存而忙碌，他们的一生都在做一件事，找寻维持自己生命的食物。在丛林中穿梭，在当下避开凶险，在当下寻找猎物，在当下收获失望或喜悦。为了寻得家人喜爱的蜂蜜，他们可以忍受蜜蜂的袭击，而依然为收获而喜悦。他们不晓得不平衡是何物，他们永远的活在永恒的平衡世界中。还有在北极生存的少数民族，他们为了垂钓猎物可以在冰窟的周围等候一天或几天，细致的洞察，静静的等候，他们在万籁寂静中守候着自己平和而宁静的心，他们的心永远和永恒的平衡相连接。单纯的目标，神的行动力，收获后的喜悦，他们永远的处在平衡中，而不是在两元的对立中找寻平衡。
震撼在于他们的生存状态是我们的终极目标，是我们迷失了，还是他们？我们的失衡是文明的科技带来的副产品。
学员12
第一讲作业：观看《人类星球》纪录片并总结观后感
我看了第1集到第3集，看的过程当中，刚开始感觉有点心酸，心情比较沉重，可能是因为替些些生活条件艰苦的人们感到担忧，后来心情慢慢的好起来了。以下是我的几点体会与总结：
1.我最深的感受是感恩与珍惜，责任与挑战。对我触动最大的是那些靠压缩机潜水捕鱼的人们的责任感、智慧和勇气。
2.感恩我所生活的和工作的环境条件如此的优越，我没有必要冒着失去健康甚至生命的危险去工作！
3.我会带着一份珍惜的感情，享受我所拥有的一切资源！
4.我敬佩那些为了养家糊口而勇于承担责任、敢于挑战困难的人们，他们毫不怨言，善于利用身边一切资源，我会积极模仿他们，为改善我家里人的生活条件而奋斗！
5.当我得知大约50%的人类的蛋白质摄取来源是海产品时，我想到了自己还得更加重视足量摄取蛋白质，以便增强体质。
6.在观看的过程当中，每次看到别人通过智慧去解决问题的情景时，我想到了自己所面临的困难通过努力思考也一定能够找到解决办法，这些想法使我坚定了信念，增强了意志。
7.观看这系列纪录片，我发现自己的视野正在被扩大，而且似乎对原型有点感觉了。
8.《人类星球》这系列纪录片很有观看价值，我会推荐给身边的亲朋好友。
剩下的5集，我一定会抽时间去观看的，因为我相信老师这样的安排肯定是有利于我们成长的。
学员20
观看了《人类星球》之后，让我们了解到了许多我们从来没听过、没看过的现象，使我对人类与环境有了很多的思考，让我对大自然有了一种敬畏之意。在没有看过这部电影之前，我不相信这个世界还有野人的存在，我以为只有我们现在这样的人。看到电影里那些人有超常的生存技能时我惊呆了，不敢相信那就是真的，好像梦一般，一直在想这到底是不是真的？
看到那带有野性的人存在、为人类保留了那份纯洁。他们过着没有污染的原始生活，没有名利、物质之争，只有纯粹为了生活而生活。他们是一群最善良、朴实、纯真的人类。同时他们也是最强大的，他们可以在十几米高的树顶搭建房子、他们可以空手就打死一只野兽、他们可以利用简单的长矛就杀死一条凶猛的鲨鱼……这一切都是来自野性的力量。在我们看来、这一切太不可思议了，人有那么大的能耐吗？其实人的爆发力是很强的，每个人都有一股潜伏的力量。我们因为生活在这安逸的环境，那些野性早就散失了，不再有动物的野性。失去本有野性的一面，这是值得悲哀的……
印象最深的是巴布亚西部的原始部落的科罗威人使用“石器”时代的工具，在三十五米高的树上建房安家，因为在树上可以防止洪水和昆虫的叮咬，即使这样他们仍然尊重环境，而且说：“失去大自然，他们将一无所有。为此，我们感到心满意足”。人类必须尊重大自然、爱护大自然、与大自然融为一体，才可以生存下去。还有生活在喜马拉雅山的一群原始人，他们一年所遭受的雪崩就有几千次。他们是怎么生存下来的，他们的生命随时会被无情的雪崩带走，一个小失误或者睡一觉就再也不能醒来。大自然是无情的，在那样恶劣的环境中他们都能生存下去，可想而知，他们的意志力有多顽强。
而今，在这个错综复杂的社会，让人失去了太多东西。我们习惯了安逸舒适的环境，不再有那原始的勇敢与顽强的意志力。我们不再是纯粹的为了生活而生活，又有多少人为了追求名利、物质丧失了人善良的本性。显露出自私与贪婪的一面。只能说是社会变了，人也只能随波逐流了。
人若要永久生存在地球上，最终还是会回归自然，尊重、爱惜和保护大自然。我喜欢大自然，每一次与大自然接触、都感觉有别样的心情，心情经过自然的洗涤、变得格外舒畅。深呼吸着大自然赐予的新鲜空气、感觉心宽了很多。只有在大自然面前我才能够真正释怀，只有自然才是真正纯洁的。
学员29
打开《人类星球》的视频，被它开头的一段话深深吸引住了，“世界上只有一种生物的足迹，遍布全球，这就是人类。时至今日，我们依然运用自身的才智立足全球，身处荒蛮之地，远离城市霓虹，直面原始的自然，这就是人类星球”。人类在地球的每个角落都印上了自己的足迹，先进的技术让地球上的资源任我使用，似乎整个世界都由我们主宰，人们有了人定胜天的狂傲，缺少了对大自然的敬畏，人类星球带我认识了被遗忘许久的原始自然，领略了没有现代文明和科技的人类如何与自然共处并生存，也重新认识了人类在自然界中的角色。
《人类星球》中讲述了很多极端气候环境下生存的人类，他们用自己的双手，借助着原始的工具，用性命在讨生活。例如沙漠中的图布族人需要穿越沙漠80公里，去寻找只有一平方米的水源，一旦迷路只有死亡；印尼的林姆巴塔岛上，捕鲸手用简单的木船和自制的武器，捕获比自己巨大好几倍的海中巨兽，一旦失手可能就会沦为鲸鱼的食物。我在惊叹他们的超常本领和勇气时，也不由的哀叹他们的处境，我们唾手可得的东西，他们却要冒着生命危险去获得，这该是多么不幸的生活呢。但是很快我便发现这也许是我的投射性认同，因为在沙漠一年唯一一次降雨时，在雨中疯狂奔跑接受雨的洗礼的孩子们，脸上挂着的是幸福的笑容。也许在我们看似几近绝望的生活，在当地人看来却是自由的、充实的，亦或是幸福的。
在人类星球中，原始自然环境中的人们对大自然是敬畏的，他们尊重自然，爱护自然。他们会为了生存猎杀动物，也会为了保护动物设立法律，这似乎矛盾着，但和谐得存在于大自然中。布莱斯是狩猎鲨鱼的高手，他说鲨鱼在他们那里是极受尊重的生物，他会向鲨鱼的灵魂唱歌，允许他捕捉它们。在《人类星球》中还有很多类似的镜头，他们似乎懂得宇宙的语言，与大自然之灵相通着，他们与万物是一体的。而反观我们这些现代文明中的人类，似乎一味强调我们的社会属性，已经忘却了我们的自然属性，整天纠结着如何与人相处，如何成功，如何赚钱，却忘了问自己到底要怎样的生活。我们只是大自然中的一个物种，而不是创造自然的上帝，人定胜天的狂傲让我们过得很艰辛。当我们认清自己在自然中所处的位置，认识自己所扮演的角色，就会更加心平气和地过好属于自己的生活。
如今的我刚生完宝宝，面对这个全新的身份，我有些茫然，家庭的和谐，宝贝的教育，该如何应对我有很多的担忧。但幸好我还有追求，而这个追求是我真正内心想要的，所以在照顾宝宝的空隙我依然坚持参加分析心理学的学习。我也相信我会尽快找到人生正确的方向，走出这段迷茫。
第一课作业：
学员31
我只看了第一集《海洋》，影片中记录了人类赖以生存的海洋，通过潜水，捕鱼等活动说明人类对海洋的探索。
影片给我的感受就是想到母亲，母亲的子宫，母亲的乳汁，母亲的胸怀。我是初学心理学，还不会用精神分析的方法解释。
学员32
第一次看这部电影，只看了一集却看了两遍。我的心跟随着镜头此起彼伏，久久不能平静。给我感受最深的是：兰伯搭小岛的居民捕杀鲸鱼的过程。人们站在海边遥望远方，等待着他们的猎物。当听到鲸鱼的到来时，全村上下行动起来。为了抓紧时间出海，大家一起使劲的把船推进海里。看着一个个脚印，我好像加入了村民的行列一起行动。人们虽然知道会面临什么样的危险，却不愿放弃这次好机会。他们坐着小木筏，拿着简单的手工捕鱼器对付如此庞然大物，让我再次震惊，人类真得很了不起！为了生存，大家团结一致，捕获猎物。
和大家一样，没能把8集全部看完，只看了其中的3集《河流》、《海洋》和《沙漠》。地球表面的70%是海洋，沙漠和河流占的比例也很大，对人类的生活产生了巨大的影响。这似乎让我想到了潜意识（包括个人潜意识和集体潜意识）。人的心理结构中，意识只是冰山一角，而潜意识却占了很大的比例，就好比海洋、沙漠和河流占了地球表面的很大一部分。如果我们人类能够很好地利用这一部分资源，那么，海洋、沙漠、河流会给我们带来无尽的财富。相反，不能利用或破坏，那将是人类的灾难。
同样道理，如果我们能明白荣格的人格结构理论，用意识去整合潜意识，达到自性化的效果，这样才能促进人格的发展，那么就能提高心理健康，增加自身的幸福指数。
学员03
8集大型电视系列片《人类星球》（Human
Planet），是BBC拍摄的探讨人与自然的关系纪录片。只看了第一集，立刻被深深的吸引，自然，流畅的镜头把我们人类自己的故事娓娓道来。虽然我们这些久居内陆，生活在城市的人远离海洋，衣食住行都远离大自然，对那些以海洋为生的人们为了生存辛勤劳作，甚至冒险拼搏的场景十分的陌生，但还是犹然升起一种亲切的感觉，就好像在听一个久未谋面的兄弟或朋友的故事。为我们人类在面对自然所表现出的勇气，以及对自然地适应能力而感动，而惊叹，同时也帮助我们更好的认识自己。这也许是纪录片之所以吸引人的地方。
片子的第一个镜头就深深的震撼了我。在幽深的海底，有着漂亮的斑纹、和完美的流线型身体鱼儿在自由自在游来游去，一大群鱼聚成一个密集的巨大球体滚涌而来，鱼群渐渐散开，一个人从鱼群的后面游了出来，那个人划动着四肢，身形明显不同于水族的成员，但一样的优雅和自信。
在介绍印尼林姆巴塔岛上的渔民划着小木舟，操着简陋、原始的工具去捕猎鲸鱼的片段，当看到捕鱼手本杰明操着鱼叉，从小木舟的船头纵身一跃，把鱼叉刺向巨大的鲸鱼的时候我被深深震撼，正是我们人类拥有如此的勇气和智慧，才使我们成为万物之灵。而他们捕猎鲸鱼的目的仅仅是为了生存，每年只捕猎6条鲸鱼，他们充分利用他们的捕获，感谢海洋的赐予。
还有生活在巴西拉古纳的渔民和海豚合作捕鱼的场面是那么的生动有趣，我甚至在想是我们利用海豚来捕鱼，还是海豚在利用我们的帮助来大快朵颐。
巴焦人是如此好的适应了海洋生活，他们很多人一生都生活在海上，以至于他们的一些生理机能已超出我们的想象，他们甚至可以再数十米深的海底，奔跑捕猎，就像我们在草地上一样，而且不借助任何工具。也许正是因为超凡的适应能力，人类才成为我们这个星球上分部最广的生物。
现在我的脑海里还时时浮现出影片中那一幅幅震撼人心的画面，那夏威夷人踏着冲浪板征服海浪的骄傲、巴布亚新几内亚唤鲨人神秘的歌声还不时地让我心潮澎湃。这是一部纪录片，讲的是我们人类自己的故事，也是一首人类以自己的勇敢和智慧适应自然和自然和谐相处的赞歌。
班主任
就像纪录片每一集的开篇语所说：地球上只有一种生物的生命足迹遍布全球，这就是人类！时至今日，我们依然运用自身的才智，立足全球，身处荒蛮之地，远离城市霓虹，直面原始的自然，这就是人类星球！
纪录片中每一集播放的内容不同，从冰封万里的北极，到云雾氤氲的雨林，从浩瀚大海上的小岛，到烈日炙烤的沙漠，从充满力量与野性的草原到神秘莫测的热带雨林，但是有一点相同的是影片中展现的无一例外都是人类在及其恶劣的环境下，在几乎让人无法生存的严酷条件下，仍然能够征服自然，寻找到适应环境并生存下去的能力，影片中的画面惊心动魄，自然界的变化神秘莫测，极度干旱的沙漠，深海中毫无辅助呼吸器械的捕鱼场景，在千里冰封的冰层下拾贝。。。看到这些，我有些窒息感，可是在这些环境中生存的人，表达给我的信息却是战胜自然的那份淡定自信，让人感觉到生存中的无限力量。。。
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(2015-05-20 19:02:12)