以前跟苏老师学习过沙盘，了解到初级沙盘的一些基本知识，也仅仅限于个体沙盘。对于团体沙盘，我是第一次接触。其中有很多的感悟，写下来留给自己慢慢体会.

    在第一次做团体沙盘的时候，规则是：小组的每个成员只能做一个动作或者摆放一件物品，而且在整个过程中，成员之间不准有任何语言上的交流。我无意中破坏了规矩：我前面的一个女士因为把一个小女孩摆放到一个让人看起来很 不舒服的位置上，我想帮她挪动一下地方，就随口征求了一下那位女士的意见，而那位女士回答的也很直接：“不可以”。做我们沙盘督导的是来自北京的 刘丽萍老师，她有着非常丰富的沙盘经验，她在最后的点评中也问我：“是不是平时做事就非常小心，喜欢看别人的眼神行事？”同时，她又问我前面的那位女士“是不是平时不接受别人的批评或者不同意见？”其实，这些都是我们 潜意识里意识不到的东西，经咨询师这么一点拨，豁然开朗。

   在 团体沙盘里，最看重的 是团体的协调与合作，看重的是 集体的默契与和谐。在我前面的一位女士在分享时说到：“我一般都是看哪个地方不协调 ，哪个地方多点什么或者少点什么，我比较关注全局，而自己很少摆放东西，一切从大局出发”。事实上，这位女士是家里的老大，平时很会关心和照顾别人，所以在实际中也呈现了这一点。而我在摆放物品时，比较关注的 仅仅是自己眼前的一小 部分，而忽略了全局的 概念。这在我的 性格中也有所 体现：平时我虽然不是游离于集体之外，但也比较关注自我，喜欢我行我素，特立独行，有时可能会把自己的意志强加与人，所以有时自己觉得付出很多，但是别人未必就会感恩，甚至可能觉得不舒服。

   在饭后茶余，我也跟魏广东老师做了很多交流。魏老师虽然比我 小三岁，但为人谦和，彬彬有礼，温文尔雅，在 团体沙盘中有很深的造诣。后来我又争取到一次做个体沙盘的机会，更多的 坦露和 剖析了自己的内心.魏老师含而不露的点到了我以前没有意识到的东西“表面上你是在 抱怨你的老公，内心深处，这些怨恨来自于你的原生家庭，来自于你的父亲：”。是的，在我的印象中，父亲是个非常 严厉的人，我们姐妹都很怕他，他对我们要求非常苛刻。直到我外出求学，才 体会到 那份深深的父爱。所以这种对 老公这种的怨愤来自于内心深处对父亲的敬畏和不满，我一下子醍醐灌顶，觉得错怪了老公：他非常爱我 ，也非常 依恋我，而我却总是不停的抱怨和 指责他，我真的应该多反省自己，而不仅仅从别人身上找原因。

    另一位女士也为即将参加高考的女儿做了一个沙盘：她把女儿放在 沙盘的正中央，周围是所有关注她的亲朋好友。魏老师启发她：“你觉得孩子处在这个焦点位置累不累？这么多人都在 关注她，你觉得她会舒服吗？换做是你，你会怎么样？”。一句话，拨云见日，女士紧锁的眉头舒展开来。我也意识到：在家庭教育中，父母应该学会适当的放手，还孩子一片自由的天空，这样他 才能体会到 成长的快乐。

     在整个培训过程中，我一直在刻意追求一种佛性，一种圆润。在最后一次的团体沙盘中，我最后一个摆放，看到一艘小帆船搁浅在沙滩上，没有大海，同时在摆放的过程中被前面的成员们碰倒的一些物品。我小心翼翼地在船的下面开发出一片大海，海里面全是 生机勃勃的 动植物，并把成员碰歪的东西扶正放好。魏老师这样点评我：“其实，你没有必要刻意去 改变什么，做好你自己就够了，有些时候，你确实很积极很上进，给人的感觉很好，而我们所谓的佛性和圆润也只是在知识的沉淀和积累中慢慢练就的。要记住：不要急，慢慢来。一切都会好起来的 。”

   魏老师还说了 一句让人感悟至深的话：“心理咨询师的极致是:你处在很多人中间，没有人看出来你是 个心理咨询师；而当一个求助者走到你面前时，你能很快的判断出她的症结所在”。

   三天的学习很快就结束了，我每天忙碌奔波，非常辛苦。也许很多人都不能理解我 花费这么多的精力和财力在这上面。但我觉得每一次学习对自己来说都是一次提升，都是一种缺撼的修补，都是一次心灵的成长。而我的灵性和悟性也会在恰当的时候迸发出耀眼的光芒，我相信，在不远的将来，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”不再是一个遥远的梦。

  后记： 学习的最后一天是情人节，风尘仆仆的我深夜归来，老公出其不意的 拿出来他给我的一大盒巧克力，给了我一个意外的惊喜

：这么多年来，他很少主动给我买东西，这让我内心非常感动。我给了他一个深情的拥抱和甜蜜的一吻，感激他这么多年一直理解并默默支持我的追求，感激他在我累了倦了的时候给我无言的关注，感激他给了我情人节的温馨和浪漫。学会发现并感恩人性的美，应该也是这次学习的收获吧。