与题目紧接着的一句话是：不是学出来的。写这篇小文章源于群里的一个聊天，那位朋友说感觉学习任何一个技术都要学习到骨子里才能去使用。我给她的回答是：只有做才能到骨子里，而学是学不到骨子里的。

或许那位朋友是抱着一个负责人的态度去对待使用心理咨询技术的，但是实际上，无论是那一个技术，确实仅仅靠跟着老师学习永远也不可能成为自己的一部分。好比开车，你坐在副驾驶座位上，看着驾驶员师傅开，看一辈子，你也可能不会开车。只要你自己屁股坐在驾驶的座位上，尝试着去开一开，虽然一开始的时候你可能会很紧张，车子走的很慢，甚至会蹭掉油漆，但是只有这样你才真能成为一个司机。而且，还有一个经验，新手司机一般是不会出什么大的车祸的，新手心理咨询师也是如此。

还有一点，细想一下，我们无论学习任何一门技术，不管是心理咨询技术，还是种地的技术，如果只是学习，永远也没有完全掌握的感觉。这让我想起来《朝阳沟》里的银环，锄地 “前腿弓，后腿弯” 的技术她是记得住的，但是一锄地还是会把麦苗给锄掉。还是以学车为例子，在驾校里跟老师学了很久很久，对开车的技术似乎都了解了，但是让你上去自己开，自己上路，你依然会感到紧张，感到不自信。总而言之， 仅仅是学习而没有练习，永远没有将某个技术成为自己一部分的时候。这也或许是现在不少心理咨询师疲于奔波于不同的培训场合的原因，不少人只是停留在学习上，学完一个技术不去实践，不去使用，结果永远感觉自己还没有掌握好这一技术，于是就又去学习另外的技术。如此反复，劳财劳力。我们心理学中流行的技术就有二三十个（当然不包括现在的时髦的一些新技术，比如意向之流），调查现实，各个技术的效果之间没有什么差距。所以说，你抓住一个技术，好好学，好好用，就可以了。

我也不是说，只学某一个技术，多了解一些其他技术也是很有必要的， 我想说的是，实践很重要。当然，实践也是应该在老师的指导下实践，但是，老师不再是在前边领着你走，而是在后边跟着你，等你问他的时候，他再告诉你。