文章来源：12年的ascanews，04期

作者：查克·沃纳

你曾在不停尝试和追逐目标时感觉疲惫吗？你曾经屡败屡战吗？对于许多人而言，他们在追逐梦想的过程中跨越困难的能力受限于幼儿教育时期所培养出的性格特点。虽然人们的性格在生命的其他时候仍有机会改变，但总的来说这很困难。

要说成年人性格转变所能带来的影响，2008年奥运会男子4×100米自由泳接力比赛的结果是一个绝佳的例子。

在接力比赛还有75米结束的时候，法国的阿兰·伯纳德领先了美国的杰森·雷扎克一个身位。伯纳德在过去6天里3次刷新了100米自由泳的世界纪录。迈克尔·菲尔普斯的八金梦看起来已经无法实现了，速比涛泳装公司提供的100万美元的奖金似乎也打水漂了。

即使是杰森·雷扎克随后也承认，“在某一瞬间，我真的感觉到不可能‘获胜’了。”

曾经，每届奥运会这一接力项目的金牌都是美国队的囊中之物。1964年该项目第一次成为奥运会比赛项目时，以唐·邵兰德为首的四个美国男孩赢得了冠军。之后在68年，72年，76年，（80年因联合抵制未参赛），84年，88年，92年和96年的每一届奥运会上，美国队都拿到了冠军。但在2000年，当杰森·雷扎克第一次参加奥运会时，美国队在澳大利亚人民声嘶力竭的加油声中，以0.21秒惜败于由伊恩·索普率领的澳大利亚队，第一次在奥运会上输掉了接力项目的冠军。

2004年，杰森·雷扎克所在的美国队仅排在第三，输给了南非和荷兰。而现在，在2008年的赛场上，种种迹象都表明美国仍可能输掉比赛。在所有的努力看起来都是徒劳的时候，作为比赛的最后一棒，杰森·雷扎克有信心一而再、再而三地为了争夺胜利而奋斗吗？

雷扎克作为接力比赛的最后一棒是出人意料的。他是个优秀的运动员，但并不是年龄组或者高中组里最棒的运动员。在全美大学生体育协会游泳比赛中他也不是主力。他去加州大学圣塔芭芭拉分校（UCSB）读大学时只得到了很少的奖学金，跟随“老好人”格雷·威尔逊教练训练。

在UCSB待了两年后，威尔逊教练已经厌倦了杰森的不努力。举例来说，教练认为杰森完全有能力完成像6个100，8分钟包组这样的短冲计划。但杰森游起来的时候却是第一个100快，第二个100一般，第三个100糟糕。“我尽全力了，”当女孩们开始在第三个100赢过他时，他跟威尔逊教练说。更糟糕的是，他总是把自己放在第一位，不为整个团队考虑。格雷·威尔逊从不轻易放弃一个运动员。他知道面对挫折不放弃地去努力的重要性，他一直坚持着去激励这个颇有天赋的短距离运动员。他试着和杰森开诚布公地谈话，他试着在休息时跟杰森聊天，也在训练中吼过他。但是威尔逊所有的努力都没能改变杰森·雷扎克的行为。

最终，在杰森大三那年的秋天，威尔逊教练放弃了，不再试图改变他。教练要让杰森为自己的行为负责，把他踢出了游泳队。一周之后，杰森回来找格雷·威尔逊教练，希望他能让自己重回队里训练。

威尔逊教练说：“不行，没什么好说的了。”

又过了一周，杰森再次前去找他的教练，告诉他说：“我真的很想游泳。”

威尔逊还是说：“不行，没什么好说的。”

杰森还想要再次，第三次去为自己争取机会。但是首先，他需要更多的信息以及专家的建议。他向他母亲进行询问，他母亲建议他写一份合同，里面写明他的新保证，然后把它交给教练，希望教练能让他重回队伍。杰森按照母亲所说的做了。

威尔逊教练看了那份合同，并和他的同事们讨论过这件事。最后他们决定再给杰森一次机会，但是是有条件的。“当你在这份合同上写下你的名字时，”格雷告诉他，“你会让你的生活多一份责任。你的信誉和品格都压在这张纸上了。”教练希望通过这件事可以让杰森·雷扎克的生命有所改变。而这一天的这个时刻也使得迈克尔·菲尔普斯有机会赢得八块奥运会金牌。

雷扎克重归UCSB游泳队的最后一步是向他的队友们道歉，为了自己之前的行为致歉。通过保证他在今后会更加努力，并且真正地提高自己的行为，他感受到了承诺对他生命的改变。

杰森的新努力帮助他训练得更刻苦，因而游得更快。当和名牌学校的队员比赛时，他也能打平，甚至获胜。他有史以来第一次有资格参加全美大学生体育协会冠军赛。也许杰森发现了一而再，再而三的努力事实上并没什么难度。事实上，就像酒鬼一天只需要节制自己一次一样，优秀的个人品格能在持续不断的努力中得以展现，需要做的只是给它展现的机会，一天一次足以。

在1998年的夏天，他第一次获得了代表美国国家队出战的机会。但比赛要到1999年才会举办，因而他必须在大学毕业后再多等一年才能参加比赛。然后他想，为什么自己不能再多有一年，去参加2000年的奥运预选赛呢？

8年后，当他在2008年奥运会接力比赛前的队内会上鼓励队友和他自己时，他不断告诉所有人一定要赢。事后，游第二棒的加勒特·韦伯·盖尔说道：“我可以从他脸上看到2000年和2004年失利所带来的痛苦。”

所以当杰森·雷扎克落后于伯纳德，快要到50米转身的时候，他不去想“不可能赢“，而是一而再、再而三地激励自己去赢。“我改变了，”他赛后说。“我想‘想着不能赢实在太荒谬了。我现在是在奥运赛场上，我代表着美利坚合众国出战。我才不关心游着会有多累多疼，我必须要拿到冠军。”

“我只不过是接受了一个超级大的挑战而已。”

雷扎克追赶着伯纳德，他靠近水线，骑着伯纳德产生的浪花一点一点地向他靠近。他的第二次努力让他在接近终点时已经和伯纳德并驾齐驱了。而他的第三次努力，让他的手指伸展，快速地按在了触板上，在法国人之前停了计时表，从而使菲尔普斯的八金梦没有破灭。赛后美国国家队主教练马克·舒伯特宣布杰森在接力中的100米分段成绩是46.06，是奥林匹克接力史上的最好成绩。

10年之前，杰森·雷扎克没有归属的队伍，没有教练。2012年奥运预选赛时，他已经36岁了。当他在100米自由泳的半决赛中位列第九，但因为瑞安·罗切特的退赛，他以第八名的身份进入了决赛。最终他获得了第6名，赢得了奥运接力的最后一个名额，第四次成功入选的奥运代表队。

看起来杰森·雷扎克真正学到了一而再、再而三地付出努力所具有的价值。据说，现如今，这个具有伟大品质的男人已经成为了一个极好的父亲和丈夫。他还热衷于跟别人分享他大器晚成的故事，告诉他们他如何学会了一再地努力，告诉他们这些努力如何帮助他成长，帮助他绽放。