唐代的福州有一位神赞禅师，在行脚时遇到了百丈禅师，跟师学习后不久便悟道，他想起自己的本师还没有开悟就起程回乡了。某日本师坐在窗前看经时，恰好有一只苍蝇在不断地撞击着窗纸，想飞出室外。神赞禅师应机说道：“世界如许广阔不肯出，钻他故纸驴年去。”说完，便念了一首偈子：

空门不肯出，投窗也大痴，百年钻故纸，何日出头时？

后来神赞禅师的本师遂请他升座说法，神赞便把从百丈禅师那里学来的传播给大众，说道：“灵光独耀，迥脱根尘，体露真常，不拘文字；心性无染，本自圆成，但离妄缘，即如如佛。”本师听后感悟道：“我已垂垂老矣，竟还能听如此殊胜的妙法啊。”后来宋朝的白云禅师根据这则公案写了一首诗：

    蝇爱寻光纸上钻，不能透处几多难；忽然撞着来时路，始觉半生被眼瞒。

现代医学越来越发达，研究手段也越来越先进，用扫描电镜甚至可以观察到细胞的表面结构。但是对于占我们体重百分之四十左右的“筋”（骨骼肌等组织）却缺乏应有的研究。目前国内外对所谓的“腰椎间盘突出症”动辄手术，还有所谓的“膝关节退行性病变”，许多大夫常常会建议全膝关节置换手术。实际上这些疾病真正需要手术者极少，绝大多数患者通过针灸、按摩、内服汤药可以取得很好的疗效，因为这些病主要是“筋”出了问题。如果我们真正明白了经筋理论，就和神赞禅师开悟的境界差不多，省却了手术的麻烦。

本书出版后，尤其是鄙人在北京电视台养生堂主讲的《筋柔百病消》节目播出后，广大读者和观众对经筋理论和大成拳站桩有了一定的了解，许多朋友由于经筋知识的普及避免了不必要的手术，并通过针灸按摩等中医治疗治愈了原来认为需要手术才能解决的经筋病。累计有有一千多位学员来北京和我一起学习站桩、经筋理论及针灸按摩手法，许多学员自己家人一些简单的经筋病通过自己点穴揉筋和站桩就得到了缓解甚至痊愈，鄙人感到十分欣慰，也感谢各位患者朋友和学员对我的信任和支持。

希望本书能够像神赞禅师说法一样，使大家了解经筋理论，从而避免诸多不必要的手术，进而通过自我按摩及站桩锻炼，达到“骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精，谨道如法，长有天命”的健康长寿。

感谢好友徐文兵、徐文波、李永明、姚遥、鲍尔吉·原野、罗大伦、罗炳翔、孙喜冬、锺华、徐智明等各位朋友对鄙人的一贯帮助和支持，感谢北京御源堂中医诊所、东文中医诊所、厚朴中毉学堂、当归中医学堂各位员工的合作和支持。感谢著名战略专家岳川博先生对本书书稿提出的宝贵建议。

衷心感谢郑景文、刘向英、李景利、李曌、刘璐、王云涛、张瑞华、李修洋、李清河、郭欢、姚慧娟、张力旋、程延君、董亚威、李冰、杨怡、曹顺林、孟萌、黄松珉、杨伟峰、桑黎丽、李波、王皓、王政、王洋、荆月黎、金冬梅、张冉然等弟子在工作学习中抽出宝贵时间协助我经筋站桩班教学及门诊随诊，许多弟子参与了本书书稿的整理工作。感谢孙宁、胡木林、张先慧、李亚楠医师及北京中医药大学的窦豆、王烁、王馨伟、黄美凤、易娜、赖敏强、孔柄坛等同学的随诊及对本书书稿提出的宝贵意见。

值得一提的是，李亚琴同学在我最困难的时候独自一人和我出诊两年多，并记载了大量的病例和临床随笔，许多细节连患者自己看了都感到吃惊，为本书积累了珍贵的临床资料。

今天北京喜降大雪，古人云：好雪片片，不落别处，是为笔者目前心情的写照。

                                     胥荣东 2015年11月22日夜写于听雨轩