罗丹的《思考者》坐在那里想了100多年，他到底觉悟了什么？

不妨，先听听我们这位胥老师的患者对生活的觉悟：

王先生，30岁左右，年轻帅气，自由工作者，从事婚礼司仪工作，以及带教新人，在圈子里做的不错。特寻到老师解决过敏性鼻炎和咽炎的问题，具体表现为流鼻涕，声音沙哑，底气不足，而其工作要求长时间的讲话，大约在8-9个小时每天，因此鼻子和咽部对于声音而言是棘手的问题。

王先生之前有过三年学习现代医学的经验，但是咽炎的问题并没有跑去医院，其观点为：“西医认为咽炎就是咽喉的问题，我认为不是这样的。”简单明了的体会到了中医的“整体观念”！另外，他认识到健康不仅仅是医疗问题，还关乎日常的生活习惯，这是王先生看到老师文章之后的体会，文字就这样改变了一个人对于健康，甚至对于生活的认识，这是一件多么美妙的事情！

疾病，源于生活，自然除借助外力之外，我们要追根到生活，改变生活！

通过临床可以举出许多例子：饮食结构的不合理造成的“三高”；长期伏案工作，教师、财会人员、白领等“久坐”之人出现的颈椎病、腰椎病；给我们心灵的窗户架上玻璃的原因；四肢长时间暴露在寒冷之后的关节疼痛……

不仅如此，王先生认识到自己是儿子，是丈夫，是父亲，如何才能更好地担当起自己的角色，答案首先是——身体健康！这就是我们常常讲到的“1”，没有健康为基础，事业、爱情、家庭统统是“0”。王先生是中医粉，想通过学习中医更好的为家人和自己保健，博主认为他是一为年轻的高人。

很多情况下，人们认识到健康的重要性，并没有停下来好好地重振旗鼓，所谓“身不由己也”，或许这不是真正的觉悟，我想类似王先生这样的年轻人实在不多矣……

与其现在苦苦支撑着工作，或者等我们老了，每天只能呆在家里想今天有没有便秘、会不会腰腿痛，不如从眼前就呵护好自己的健康，如此才能更加高效的工作，年龄大了也不会因为健康拒绝和儿女一起外出的机会！

健康的生活才是真正无公害的！

你觉悟了吗？

作者：李亚勤

老胥点评： 妙语！小李医生快成哲学家了——疾病，源于生活，自然除借助外力之外，我们要追根到生活，改变生活！