胥老师的病人中有一对夫妇，五十来岁，常常一起来看病。俩人都失眠，还挺厉害的，主要是入睡困难，睡眠浅，白天感觉很疲倦，男的打呼噜特别厉害，妻子说，他的呼噜很可怕，有时候会突然呼吸停止，感觉憋了半天，呼噜声才重新响起来。但是经检查并没有鼻炎，除此之外还伴有头晕症状。

 老师查看了他的颈部及肩部，发现他的颈部筋经僵硬，有条索状结节，按之有压痛，其中右侧更严重，于是用快针针刺颈部枕骨粗隆下方一周的阿是穴，天柱穴、耳后安眠穴，再加上夹脊穴，治疗几次后睡眠明显改善，打呼噜也减轻了。

 胥老师在《筋柔百病消》一书中写到“我们大脑的气血供应基本都是要通过颈部和后背的，如果由于劳倦、外伤、长期的姿势不良导致了我们的颈部和背部经筋痉挛紧张，就很容易造成脑部的气血循环不畅，供应不足。”表现出来的症状有头晕、恶心，失眠，还有本案的打呼噜。临床经常会遇见这样的病人，胥老师在对他们的颈部筋经进行调理后，这些症状也得到很好的解决。

所以大家不妨看看自己身边的人有没有这样的情况。

                                                        【程延君跟师体悟】