加载中…23.12.5了真老师《频发外感解决方法》
(2023-12-05 09:35:38)| 分类： 健康养生 |
23.12.5 了真老师《频发外感解决方法》
一、症状：
1、咳嗽：
2、有痰：不能顺利咳出，
3、鼻塞，流涕，
4、头痛，身痛、发热，
5、乏力、食欲不振，
6、黄痰，耳朵响的情况，
现在还是癸亥月，
录第1个，
二、原因：
1、风木引起的头痛——现在的阙阴风木还很旺盛，寒特别大，风气盛，克制了脾土，两侧为主的偏头痛多，厥阴风木对应的两个脏器，少阳胆经，和三焦经的问题，会导致偏头痛，以左侧为主，
会压制脾胃，影响食欲，
录第2个，
2、肝气的淤结
很多人发热，咳嗽会有绿痰，绿痰和肝胆有一定关系
绿浓痰——感染，是细菌感染，和上面不一样，
有痰能吐出来的，用小柴胡，尤其是低热的，耳朵响的，脾胃不舒服，偏头痛的，都能用小柴胡颗粒，一定疏泻肝胆，
发热，口苦，食欲不振，但是还有其他症状，鼻子堵
，嗓子好像有东西，咳不出咽不下的，并不是梅核气，可能是痰，排不出，——是中央脾土的力量不够，发不出来，脾土的中气不足，可以灸，也可用药，用一些黄芪，黄芪水，茯苓党参水喝。
有痰——黄芪20+陈皮 10
或补中 益气，最好的办法是灸巨阙，一灸肚子就打开了，咳 不出的，
3、嗓子红肿原因
：有时候不一定是热，尤其扁桃体，看是不是热，舌苔，颜色，烤干的症候，如果没有这些喉，说的有痰的，
列缺、照海，灸，灸完就好了，——脾土受害
4、咳嗽、鼻寒流涕，
麻黄9
杏仁6
石膏5（有点凉）
蜜五味子9，小孩子减半，
还有好，加细辛
鼻 子不通，流白鼻涕
，用麻黄，就散开了，灸了一下午，没灸透，可以加点细辛，煮20分钟就可以喝了，
没有蜜五味子可以用生的
鼻子堵的一副就通了，温和灸无法做到，打喷喷嚏的一用就通了，
出汗的不要用，一般不出汗，出汗用桂枝5克，去掉麻黄，蜜五味子15，煮水最少20分钟，基本一剂见效
想 学好方子，可以学《中药学 》的课，
寒症为啥还用石膏，寒遇热会化热，——寒久化热
金银花10
石膏10
玄参10
各10克
另外可以疏通胆经，踩 踩木气，
用六甲：解决头痛，胆气不疏的问题：甲子、甲辰、
通用方：用到大雪之前，
桂枝5：发散，通窜，让阳性的药力去到肢节，寒证的外感非常有用，
肉桂3：补命门火的
干姜5：温中，不理气，
茯苓10：让中气运转起来，寒症太多了，气淤也太多了，所以茯苓的量比较大，
八角5：祛风除湿，开胃，辛香料，能理有除湿，
小茴香5：温中理气，温肝气和中气，不散，
陈皮12
白胡椒5：发汗，通窍作用非常强，和桂枝一块会非常强
生甘草5：
刚感冒，流清涕可以吃
有内热的不用此方
6、预防：
要想病不干（扰），常灸足三里
太阴，
重，成形的多
阙阴，很难变化
少阴：阴气出生，萌牙状态
少阳、
太阳：阳气非常旺盛，还是一个发展阶段，
阳明：最容易受阳气的地方，是气至将尽的地方，
7、艾灸：
足三里：
命门
腰阳关
中腕
大椎
三台星——常灸，15分钟，
3）——虚精-大椎
2）——六淳-中腕(更合适,巨阙）
1）——曲生-腰阳关-先灸
平时这样灸很好
灸完三台以后，过半个小时以后再用其他办法
现在的感冒药都是清热的，三十年河东，三十年河西，不同的年份生的病也不一样，随着物质条件提高，运转？？？？，很难有病气寒气入侵停在人体，穿得暖，寒气很难伤到人，
还有个特点：暖气盛行，寒证没有了，反而积食，燥热，懂点中药，去小儿科看下，药都是清热解毒的，家里环境都是热的，都是热病，所以都是寒性的药，治热症的病，随着气候变化，寒证来了，现在的病，清热解毒不好用了，反而麻黄杏仁的用的多了，因为湿寒症，用的清热解毒的，把药给用反了，所以内寒，外寒，加在一起，跟气运有关系，
麻黄，细辛，杏仁 ，温性的药，把自己的阳气补上来，
内寒的人非常多
艾灸：录最后3个
天人合一，会出现，
1、人体的阳气也是上升，调动阳气的状态，晚上可以灸，尤其身体不好的人，
2、晚上吃姜胜玭霜，灸的力量能把身体的病气抵消掉就不错了，
子月——少阴君火，本来化水，子——水，
到 了下个月，如果再感冒，发生变化，舌头干，嗓子疼，没有偏头痛，但是会咳，很严重，会带点血丝，因为君火，克肺，风木全化作火了，很燥，
清降心火的，
寒水的事还没解决，不用担心很严重的病，准备点黄连，
连子芯——降心炎
没感冒也 会睡眠不好，干咳，水火不交，交泰丸，金茶——滋养水液，麦冬，大雪就到了，还两天，
精气不足百病生，艾灸，大都或太白，即能把火气引下来，是心火的子穴，睡眠不好还可以灸三毛穴，
大都 ：火穴，降火的，降心火；增强免疫力，
太白：
三毛
阴经的土穴：木火土，太阳五行属土，土中生发金气，防卫之气就出来了，
大都和太白灸一下，
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