10.13医成老师《头痛外治法》、晚《肩痛外治法》
(2023-10-13 15:26:05)分类: 健康养生 |
下午《头痛外治法》
不能分什么部位和类型的头痛,直接按压痛点丟头痛缓解(上病下冶,头痛反射点,
哪痛刮哪,有结节的地方刮,头 上有痘痘,红肿和有高血压就不用精油了,
2、局部经络疏通外治
1)头部刮痧外治从前向后,从上向下疏通经络止痛。
2)用海豚或五指梳配合介质从上往下,
喷射样头痛 必须去医院,(十宣放血)
疏通头部经络,遇到痛点或结节瘀堵,重点刮或用手或用梳子来解决头痛问题!
前头痛加上星(阳明经头痛)、
阳白(前头痛)
前顶痛:前顶
后头痛加天柱、后顶穴
偏头痛:+率谷、太阳、
阿是穴,合谷、三阴交、风池、太冲
前眉棱骨痛:+攒竹透鱼腰
侧头痛:+太阳
后头痛:+后顶
头顶痛:百汇+四神聪
高血压、顽固性头痛可耳背静脉放血!
2、肩点对应的是肩前,肩前就是肩膀的前面,肩点在食指的掌指关节外侧边,治疗患侧,按压时要从侧面来按!
3、后溪穴对应的是肩后,就肩膀后面,按压时从侧边按!
重点:按同侧或两边都按,可配精油或草本膏辅助。
前肩点对应大肠和肺
后溪对应小肠经
1、针对红肿热痛不用
2、艾灸穴位:
1)肩髃、
2)肩髎、
3)肩贞、
4)臂臑、
5)天宗
6)秉风
7)曲池
8)肩井(孕妇不扎,捏起来平刺),专治疼痛,通12经气血的,比如滑囊积液,一般人不扎,灸
9)阿是穴:重要
一、找痛点先推再按压再按揉!
操作:在脚背骨缝的四条线上找痛点
案例:颅内水肿,或脑出血,
二、针灸的:穴位:
1、风邪袭络:风池,头维,通天、合谷、
2、肝阳上亢:太冲,行间、合谷,风池、悬颅、太阳(点刺放血),太溪(肝肾同源)
3、气血亏虚头痛:百会、气海、足三里、三阴交
4、瘀血阻络头痛:活血化瘀,
肝阳上亢的,不能艾灸,气血虚的艾灸,
晚《肩痛外治法》
一、肩痛外治法
操作:1、用指甲掐或用海豚梳按压穴位,
腋下痛:大包、极泉
二、肩痛刮痧外治法:涂抹精油或草本膏,如果红肿热痛的涂眼部舒缓膏,前提是没有伤口的!
操作:先刮大肠、三焦、小肠经,从上往下刮,再刮心包、经经从上往下,内侧阴经要轻刮,最后刮肩前、肩后贴前胸、后背的地方,也可用五指梳、海豚梳来刮,轻为补,重为泻!
三、艾灸外治:
四、推拿外治:用揉、按、推、摇、抖,拔伸等手法,配合艾灸、针灸的穴位来进行推拿治疗,配合精油推拿、事半功倍!
操作:实操
肩部有滑囊炎和肩部不舒服的可不 能用拨法,用精油揉,有录频,
有肿痛的用摩法,然后再用推法,大肠经,三焦经,~
三指揉,一个部位1-3分钟,肩髃、肩髎,~
肩井揉
后背肩部:掌根来揉
按一揉三,按一分钟揉3分钟也可,全部按完再揉也可,
拨:风池,沉肩、缀肘,悬腕
肩周炎的拨法:
肩周 炎
五、疼痛部位:有录频5分左右