此動作所講求的是在實戰時,針對對手迎面而來的攻擊,我方先以閃避,後反擊,最終讓對手失去戰鬥的意願或戰鬥的能力,以下是動作的分解圖以及操作的要領說明............
圖1                        圖2                        圖3
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步驟(一)
對手欲以右拳向我攻擊,我以左手臂進行格檔後,如圖1

步驟(二順)
隨即順勢反轉左手抓住對手手腕,並同時間內右腳上前一步,右手搀住對手下腋,身體向左轉身,背部緊貼對手,如圖2

步驟(三)
以臀部為支點,身體向前傾斜使對手失去重心加以摔倒在地(重點在於你的背部需確實緊靠對手,再者肩膀抵靠對手腋下處)如圖3

圖4                        圖5                         圖6
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步驟(四)
對手摔倒在地之後,通常對手已受到背負投的力道撞擊,可能背部或頭部受到嚴重傷害,若要持續攻擊,則需將對手手腕持續扣住,如圖4

步驟(五)
緊扣住對手手腕後,右腿上步直跨對手,左腿放置對手左肩膀處,隨即向後倒下,如圖5

步驟(六)
此時兩人身體已呈現(十字)型態,我方僅需將對手手腕向我下顎處施力並將身體後仰,以槓桿原理傷害對手手腕肘關節,直到對手認輸或者造成對手脫臼以失去戰鬥能力(重點兩腿需打直並確實夾跨在對手身體處)如圖6