今天在喜马拉雅听崔永元的《有话说》时，突发奇想，记录一下日常，到底是哪一句话打动和引发的我，我记不得了。

起床——吃早餐——练字两个小时——吃午饭——刷牙洗脸，是的，这时候才刷牙洗脸，是我为一天特意设计的，这个时候洗脸后可以敷上一片面膜——背靠在床头，半躺着，拿起一本书，敷面膜的时间二十分钟至半个小时，这段时间整好读完十页书——洗脸、面部护理——继续练字至少两个小时——晚餐——半个小时至一个小时后，运动半小时，我下载了三段时长约为半小时的韩国健身明星郑多燕的健身视频，一段是全身运动、一段主要锻炼手臂、背部，还有一段主要运动腰部，我轮换着练习——洗澡——放松时间，随便做一些喜欢的事儿——睡觉

是的，这就是我一般的日常生活。没有其他的生活了吗？当然有，比如去父母家、每周一次晚上上课、偶尔与密友小聚。会微调一下时间。

是的，我的生活就是这么单调、充实的周而复始着。

那还有什么可以记录的呢？！我也不知道。就是想做这件事。

我以前一直觉得自己是一个脑子一片空白的人，文字表达能力也很差。以前、很早以前，我曾有记日记的习惯，都是流水帐式的记法。

为了留给多年后的自己看？我发现自己因为坚持读书，对很多事情有了自己的态度，不再盲从、人云亦云，也许，现在的这些想法值得被记录下来？也说不定。

那今天有什么记录什么呢，可能还是流水帐。

今天练的是赵孟頫的《三门记》，发给老师看后，说整体感觉不错，书法真的是不断积累的过程，是螺旋式上升、波段式前行的最好的典范，前提是不断积累！

记得去年写赵孟頫时，始终伴随着老师的棒喝——结构准吗？你自己看看？！！！根本没有赵孟頫的韵味！（什么叫韵味？我哪看得出来赵孟頫的字是什么味儿？我只能在心里翻白眼儿、顶嘴。）

现在进步了些，窃喜一下。起码在结构的准确度上，有很大的提升。

今天在写字的时候脑子里突然出现了以前老师曾对我们说过的成语，在网上搜了一下，终于找到了出处和释义：

转益多师：出处——戏为六绝句，杜甫。此诗最后两句：“别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师”。释文： 区别和裁剪、淘汰那些形式内容都不好的诗，学习《诗经》风雅的传统，虚心向前贤学习，多方面寻找老师，这才是你们真正的老师。 

为什么会突然想起这个词语呢，因为很多人认为、以前我也是这么认为的，学书法只学一个字体就可以了，比如就想学楷书，其实这种想法是不对的，文字也有它的发展历史，一步一步进化到今天，楷书也承载着它前身的历史。所以要学好楷书也必须学习其他字体。我的老师特别跟我们谈到这个问题，引用了这个成语。

2020年11月25日开始，读书时间在学习余秋雨老师的《中国文化课》，一边在喜马拉雅听，一边记笔记。在此我要特别感谢余秋雨老师，写了这部著作，还在音频平台上讲授。

在此发一段感慨，我们平时总跟自己说、也会听很多人大喊“做自己”，做得到吗？敢吗？我不得不说，余老师给我做了很好的示范，敢于舍、才有得，敢于遵守和听从内心的呼唤，敢于“做自己”。从上个世纪八、九十年代，到现今，几十年的时间，多少质疑，不解释、不回应。一部一部的著作是最好的回应、最好的奉献吧。致敬：这个一步一个脚印、一直在前行的文化行者！

我突然发现，我也挺能写的，嘻嘻