记得月子里，月嫂说女人的乳房是最娇弱的地方，尤其生完孩子后要自己喂奶的女人。她还说，产后的两个月保护好乳房，之后再出现问题的概率就会小了很多。

月子里，我得了一次乳腺炎，肿胀的乳房疼痛得厉害，充盈的乳房却吸不出奶来，等待吃奶的宝贝因饥饿而大声哭闹，这一切让初次经历乳腺炎的我着实慌乱极了。一开始，月嫂还尝试着用热敷、按摩的方法帮我缓解一下，可后来我还是请了一位催乳师来家里进行治疗。“火走一经”这是催乳师挂在嘴边的一句话，看我发炎的位置，说我是因为有火才发病的。那次按摩治疗，我怕了，乳头皲裂已经很疼了，可是当催乳师一边做推拿宝一边吃奶的时候，我几乎感觉不到乳头的疼痛。一个小时的挣扎之后，终于让我再次看见白色的乳汁流淌出来……这之后，停汤两天，喝了一盒蒲公英颗粒，切了若干土豆片敷在乳房用于消炎。尽管我很感谢催乳师，但我还是对她说：“希望我们以后永远不要以这种方式再见面”。

谁知，宝在一个半月的时候，我的另一个乳房也得了乳腺炎，那次比月子里更甚，几乎整个乳房都硬了，那种疼痛让我一个晚上未曾闭眼，我恐惧极了！当我再次拨通催乳师的电话时，我近乎哭着跟她说，让她来救救我。那次之后，也是停汤两天，喝了两盒蒲公英颗粒，一次美林，同样切了若干土豆片敷在乳房用于消炎。

自从第二次得了乳腺炎，我的乳房几乎很少有涨奶的感觉，尽管如此，宝依旧可以饱饱地吃着奶，因为此时我和宝的供需已经达到了前所未有的平衡。正当我开始享受着这一切的时候，宝三个半月时，不幸我再次得了乳腺炎。俗话说，久病成医。经历了两次重度乳腺炎的我，这次似乎平静了许多，两天的自我治疗后，已经康复了。开心之余，我想把我的经验跟大家分享一下！

第一天早起，我感觉乳房有些肿胀，虽未疼痛，但我开始小心翼翼地呵护着。白天，我让宝只吃肿胀一侧的乳房，把另一侧乳房的奶吸出来备用。宝吃完之后，我就自我推拿。因为是左侧的乳房，而且有一大条硬块，所以需要用右手的四根手指，在乳房上面竖着做“切”的动作，仿佛把一大块切成一个个小块似的。然后从乳根向乳头方向不断地推，推完就用吸奶器吸出来，再推再吸，直到乳房感觉松软为止。为了使炎症有所缓解，我喝了一袋蒲公英颗粒。

一个白天就这样平安度过。要说我最担心的是晚上，因为宝晚上的睡眠质量比较好，一睡4、5个点不起来吃奶，我有点担心会加重。等把宝哄睡着了，我又吸了一遍奶，喝了一袋蒲公英颗粒，然后才躺下睡觉。半夜宝醒了，我让她先吃左侧乳房，等她实在裹不出奶来，我才给她换到另一侧。等她吃饱睡了，我用热毛巾热敷了一下乳房，顺着乳根向乳头方向边推边吸，把剩下的奶吸出来，吸完奶后，喝了一袋蒲公英颗粒，再用提前冻好的冰晶冰敷了一下乳房，起到一定的阵痛作用，这样我就能安心地睡了，休息好了，也能缓解病情。一个晚上，我热敷、冰敷了两次，第二天早上已经有所好转，等宝醒了，继续让她吃左侧乳房，把右侧的奶吸出来。白天宝睡得少吃奶勤，所以每次只让她吃左侧乳房，这样一天下来几乎好差不多了。婆婆还在别人那里讨了个秘方，说是用木梳顺着乳腺管梳理，也能治疗乳腺炎，我试了一下，效果真的很不错！

这三次乳腺炎后，不知还有多少次等着我去面对，为了宝能吃到放心奶，拼了！