我家Arshin已经2岁多啦，经过很久的思想斗争，我们一家都一致决定等待小二子的到来，有就生，没有就不强求，一切随缘ing~ 但是为了这个万一会有的小二子，我也还是要好好的调理自己的身体，毕竟Arshin是剖腹产生的，还是没有顺产恢复的快，恢复的好。

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从很多方面来说，首先是要去医院做检查咯。这个各地方的医院的检查套餐都不完全一样，谨遵医嘱就好啦。这个体检是叫产前检查哦，不要去错了科室。要明白告诉医生自己的身体情况，然后还记得要请医生开一些叶酸来吃。最好是怀孕的前后三个月都吃哦。相信如果生过一胎的妈妈都知道的哈。吃叶酸是很重要的，可以很大程度避免宝宝畸形。

第二方面哦，亲爱的们如果也跟我想法一样，随缘要小二子的话，千万记得要开始忌口啦！啊啊啊，心里不情愿，麻辣烫、羊肉串，还有冰棍，都得暂时告别了。。。其实还有很多忌口的食物，亲们自己多加注意哦~另外记得告诉老公，也暂时控制抽烟喝酒咯，一切为了孩子的健康！

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 第三方面就是自己的个人护理咯，我觉得这一部分做好特别重要。为啥呢，因为如果亲头胎生孩子是剖腹产的话，那一定要好好护理子宫哦，还有腹部的皮肤。剖腹产的过程会给子宫造成疤痕性子宫，这样的话，很容易造成前置胎盘并且是凶险性的。所以我觉得最重要就是要给自己的皮肤锻炼好，让皮肤能承受大的拉伸，有弹性，这样才不会造成大幅度的拉伸，避免留下妊娠纹什么的。

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所以我又翻出了当时生Arshin的时候的宝贝，一整套的娇韵诗，老公为了表示体贴，天猫又定了一套，还在途中。有了这两套，我特别有信心，这次还能不留妊娠纹！

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这款抚纹身体霜，我简直有太多的话想说。。。我已经用了第三只了。最初怀Arshin的时候，一个小姐妹送我的，当初我拿到的时候非常难过感谢她。因为她告诉我她自己也是用的这个，可是吧，当我自己用的时候我就觉得，天啊，这个身体霜好厚，这么用真的对皮肤好么？不过慢慢坚持下来，大概用到一半的时候就发现了，皮肤的弹性非常好，感觉可以经受的住胎儿长大的那种拉伸。到怀孕末期，Arshin长到最后都有快9斤重，我的肚皮居然也都没长妊娠纹呢！真的体会到了，坚持用对的产品给自己带来的好处~

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而这款就是娇韵诗的另一款神奇之物，娇韵诗的天然调和身体护理油。用法是这样的，洗澡时冲掉沐浴露之后，对每一部分四肢取一元硬币大小，在身体还湿润时涂抹使用，腿部从下往上提拉，腹部用打圈的方式涂抹，避开胸部，再用比洗澡时凉一点点的水从下往上冲掉，有很好的排水提拉的效果。

其实官方是建议以自己身体能承受的最低温度来冲，但是女人一定要保暖、不能让自己着凉，所以我选择只比洗澡水凉一点点。 因为油不溶于水，所以用水冲并不能把它完全冲掉，些许有点油（我第一次用也受不了这个赶脚，慢慢地就会习惯了），再用浴巾擦擦，非常滋润而且持久。 

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在锻炼或者臭美穿高跟鞋之后，身体尤其是腿部很疲惫，我就会用它，在涂抹的时候多多按摩，心情会很好。。偶尔也喜欢给腿部刮刮痧，用这个油来当介质减小摩擦。。尽管它主打排水肿，但是润肤的效果也是很强大的，我偷懒的时候就拿来当身体油按摩了，之后不再用水冲掉。。它的滋润效果应该用厚积薄发来形容，长时间使用之后你会慢慢发现，咦，我身上的皮肤肿么木有像以前那么干燥了？

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另外还有一个增加皮肤弹性的必须要做的功课，那就是去角质！如果有死皮在身，还要如何去获得嫩白的皮肤？根本就是不可能呀~所以娇韵诗的这款柔滑身体磨砂膏就派上用场啦。里面的成分很天然，轻轻地涂抹在皮肤表面，做一个柔和的打圈按摩，然后冲洗掉就OK咯。皮肤表层的角质可以被很柔和的去除，去过角质的皮肤光泽度超好。

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据说里面的去角质的小颗粒，如果用放大镜看的话，都是圆形的呢。在摩擦的过程中，是不会过多的伤害皮肤的哟~

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再来就是我觉得最重要的宝宝的口粮，胸部的护理咯~其实娇韵诗的胸部护理的产品可以给我们提供很多的功效，纤挺美胸凝露和美胸紧实乳。备孕的妈妈的话，我是推荐纤挺美胸凝露咯~因为质地更为清爽，像蜂蜜一样，按摩的时间不用很久就可以吸收啦。里面含有有木瓜萃取精华，可以刺激胶原蛋白哦，胸部照顾好，才能保证胸部的结构良好哈，换句话说对保证宝宝的口粮，也是很有好处的捏。健康最大！

Pray for 天下所有的妈妈，希望大家都能健健康康，幸福哟~照顾好自己，照顾好宝宝！大宝 二宝都那么健康开心！