问：哪些时间不能洗澡？

答：1.血压过低时：使血管扩张，脑供血不足，发生虚脱；2.酒后不宜洗澡：容易发生头晕，眼花，全身无力，甚至低血糖；3.饱餐后不宜洗澡：血液流向体表，腹腔血液少，影响吸收，甚至虚脱；4.劳动后不宜立即洗澡：易引起心脏、脑供血不足，甚至昏厥；5.发烧时不宜洗澡：身体热消耗加剧，容易发生意外。

问：女性裸睡有什么作用？

答：1.裸睡护私处――妇科常见的腰痛及生理性月经痛也能得到减轻；2.裸睡治失眠――减少衣物带来的束缚感；3.裸睡能减肥――让血液得到很好的循环，皮肤充分呼吸，油脂消耗加快；4.裸睡能美容――促进新陈代谢； 5.裸睡能祛痛――肌肉能有效放松，对治疗紧张性疾病的疗效极高。

问：怎样煲汤最有营养？

答：1.煲汤不宜时间太长，会破坏维生素；2.煲汤时，先大火，再中火，最后小火；3.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能加水；4.鱼汤煲1小时左右，鸡汤、排骨汤煲3小时左右；5.忌过早放盐，早放盐会使肉中的蛋白质不易溶解