“原始点疗法”是台湾张钊汉医师创建的。原理是：身体上的一切痛点、麻点，它的根源不在痛处，而在他处，具体在哪里，看下图就可以一目了然。

图有点长，为了保留图的完整，方便有兴趣的朋友保存，就不截取了。

第一张图：

上图身体中的彩色部分就是疼痛出现的部位，图中红色的线条，就是需要按揉的原始点。

图的下半部分一个一个彩色的圆点，和下面有对应的说明，是告诉我们，身体哪部分出现疼痛、麻点，应该按揉哪个原始点。

举个栗子：同事脚后跟疼

看上图的右下角，脚掌前半部分涂蓝色，后半部分涂粉色，也就是脚后跟部分涂的是粉色，就找粉色的大圆点下面的说明：请按踝部原始点。

回到身体大图中，围绕内脚踝骨有一条红色线，这就是后脚跟痛对应的原始点。包括内踝骨的前侧、下侧、后侧，以及往三阴交方向，在这个范围内找痛点。

先找到最痛的点，把它揉到不痛；然后再在这个范围内找最痛的点，再揉到不痛……

以此类推，一直把这个范围的痛点全部揉到不痛了，后脚跟痛就好了。

 

所谓“找痛点”，就是用手指在内踝骨周边这个区域按压，会有一个特别疼或特别敏感的点，就是所说的“痛点”。

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/UHp9O0XfFVWgml1YyL5gt1ibp4hPpNX0RP3H70JRIAHYmTRb4dIzCALPhqq6j4Jq8oiaJo3MtcdibC9wHCUa77rRA/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

上图身体中的彩色部分就是疼痛出现的部位，图中红色的线条，就是需要按揉的原始点。

图的下半部分一个一个彩色的圆点，和下面有对应的说明，是告诉我们，身体哪部分出现疼痛、麻点，应该按揉哪个原始点。

举个栗子：同事脚后跟疼

看上图的右下角，脚掌前半部分涂蓝色，后半部分涂粉色，也就是脚后跟部分涂的是粉色，就找粉色的大圆点下面的说明：请按踝部原始点。

回到身体大图中，围绕内脚踝骨有一条红色线，这就是后脚跟痛对应的原始点。包括内踝骨的前侧、下侧、后侧，以及往三阴交方向，在这个范围内找痛点。

先找到最痛的点，把它揉到不痛；然后再在这个范围内找最痛的点，再揉到不痛……

以此类推，一直把这个范围的痛点全部揉到不痛了，后脚跟痛就好了。

 

所谓“找痛点”，就是用手指在内踝骨周边这个区域按压，会有一个特别疼或特别敏感的点，就是所说的“痛点”。

~~~~~~~~~~~~~

第二张图

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/UHp9O0XfFVWgml1YyL5gt1ibp4hPpNX0RyicpT7LbeQoQcCJ2lKQNkKviczqU1ibUM61jDibnQiciaoXu32yHiaiboPbzRg/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

第二张图详细说明了，身体各部分疼痛要按揉哪个原始点，以及按揉的手法，身体后侧的只能由别人帮忙按揉，四肢的原始点自己按揉很方便。

下面两张图是前后上下的对应关系。

 

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/UHp9O0XfFVWgml1YyL5gt1ibp4hPpNX0Rj4ZSdMtu2QeUwbghVBCXc0OsQtsZrrIntRIZriav3CMOiaXFptiajYGIQ/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

~~~~~~~~~

 

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/UHp9O0XfFVWgml1YyL5gt1ibp4hPpNX0RUKHZDBdahiaf8NJ8d605ic0DfSXgPF8j3Szh7ntOnsEm7AYjHJ5FmCTg/640?wx_fmt=jpeg&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

 

张医生创建这个疗法，是缘于他太太，癌症后期疼痛剧烈，他在给太太按摩减轻疼痛的过程中，总结出了这套疗法，过程很感人。篇幅有限，有兴趣的朋友可以搜张医师的书《原始点疗法》，里面有更详细的介绍。

同事脚后根痛是聊天中偶然说起的，她说，她脚后根痛好多年了，症状是：每次从坐姿到站姿，都要试探着，适应好一会儿，脚后跟才敢着地，才能迈步。

当时我学完“原始点疗法”没多久，原始点的对应位置在脑子里还很清晰，让她“在内裸骨周边找痛点”，她半信半疑地找，真的找到一个痛点，巨痛，真的是巨痛，初始按揉的时候，疼得直吸气。

我让她先轻轻地按揉，待适应后，再慢慢加大力度。她说，轻轻按也疼，只要手指头碰上那个痛点，就巨痛。

她强忍着痛，轻轻按，坚持按揉，适应了就加点力度。她坚持得很好，只要有空就按，看电视、看手机、看电脑、聊天，天天捧着脚丫子，手不离痛点。

一周左右，那个巨痛的痛点不痛了，脚后跟的痛减轻了，但只是轻了，脚后跟还有痛。

我让她在内裸骨周边继续找痛点。果然又找到一个，又是一直地揉啊揉，揉到不痛。就这样，她先后找到五个痛点，一直找到三阴交下边，先后揉开了这五个痛点。就这样，三个月过去了，她坚持揉了三个月，之后，脚后跟一点儿也不痛了。

至今两年多了，没再犯过。

下图里也有说明，可以热敷，可以喝姜粉，这两种我同事都没用上，就是不停地揉。

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/UHp9O0XfFVWgml1YyL5gt1ibp4hPpNX0RhzvpZqRicqF37vcsGAjww5xnygmhNeaxsCfmlK14oUqCRnKFlOIUBXg/640?wx_fmt=png&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

她逢人便说，好多同事都知道了这件事。

又过了半年，另一个同事膝盖痛，来找我，我却已经忘记了原始点的对应位置（学完一年左右，看看这脑子，是不是有进水的迹象），最令人尴尬的是，我找不到当初学习原始点疗法的资料了。

同事满心希望来找我，结果，我被自己啪啪打脸，生疼。

于是，开始网上寻找相关资料，当时还在博客里发动博友帮我一起寻找。最初查到的结果，都与我当初学的有出入，可能是老版本。功夫不负有心人啊，我感动了上苍，嘿嘿，一个偶然机会，新版的原始点对应图真的被我找到了，缘分啊！

下图是当时写的博客目录截图。

https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/UHp9O0XfFVX6pCL5S949Pl2YFv2w8hDY6ZPn2lKofCpIxFY1y1LCIgT5hDvcCQtWzib6CAQn6hOAiaDWvG8rZ9Dg/640?wx_fmt=png&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1

我赶紧收藏起来，上传到博客里，并号召博友们，有兴趣的收藏起来，一旦我的丢失，博友们那里有备份。