今天是一期 “重口味” 的话题：如何将男神/女神1秒拉下 “神坛”？去闻闻TA的头吧~

小编身边很多同事经常抱怨说——自己头发不仅爱出油、头油味也超重！明明每天早上才洗完头，下午就开始软塌塌、油腻腻，头发疯狂出油、贴在头皮上...更尴尬的是，连坐在旁边的同事都能隐约闻到汗津津的头臭味。

哪怕你颜值再高，只要是顶着一头油腻腻的头发，不用任何动作任何语言，瞬间就能被人嫌弃到骨子里！

如果你也有这些“头油/头味重”的难言之隐，快跟Hamy上车别犹豫，今天就带你好好解决头皮那些事！

头油是如何产生的？

头皮出油大部分都来自皮脂腺这个器官，皮脂腺在真皮中，它和毛囊依附在起，但是有自己独立的功能。皮脂腺可以分泌出皮脂，然后通过导管排出到皮肤表面，在皮肤表面上一般会有很多角质细胞崩解产生的脂质，混合而成形成我们所说的“头皮出油”。

为什么头皮爱出油?

脸皮头皮是一张皮，头皮爱出油跟脸部皮肤爱出油的原因几乎一致。除了遗传性的油性皮肤，日常清洁不到位、饮食辛辣刺激、生活不规律、工作压力都会导致皮脂腺分泌旺盛，头皮脸皮油腻腻。

为什么头皮会臭?

“人嗨过头就出油”运动或情绪紧张时，头皮会分泌大量汗液以降低大脑的温度。汗液中的盐分、乳酸和尿素混合后经过氧化，头皮就会散发臭味。

除了出汗头皮容易“有味道”的原因还有很多种，但基本都是因为头皮上的残留物氧化后导致发臭。

空气氧化：分泌旺盛的皮脂在空气中氧化会发出臭烘烘的油脂味。

洗发液氧化：洗发产品没有清洗干净，残留在头皮上也会氧化发臭。

细菌滋生：没有及时吹干头发，头皮处于潮湿状态滋生细菌，同样会造成头皮发臭。

饮食：饮食上摄入过多动物性蛋白质或过甜过辣的食物也是造成头皮发臭的原因之一。

清洁彻底、及时吹干、调整饮食习惯，辅助使用一些头皮专用的护理产品，内调外养保持头皮的干爽洁净，就能很好地改善头上的尴尬事啦。现在市面上都在大肆宣扬 “无硅油洗发水更好” 的言论，因为无硅油洗发水对于头油星人比较友好~但其实有没有硅都ok，大家根据自己需求选择就好。

为什么出油伴随着脱发?

头皮出油导致的脱发通常为脂yi性脱发。皮肤分泌旺盛会引起毛囊口角化过度，从而影响毛囊的养分，导致毛囊慢慢衰老、粉碎引起脱发。遗传、年龄、生活环境、饮食习惯、睡眠不足和精神压力都会导致头皮油腻和脱发问题。定期为头皮去角质并且做足够的深层清洁、滋养和按摩，能够有效地改善头皮状态。

不过光说不练怎么行~今天小编就“头油头味重”这个毁头“清白”的头等大事来推荐一款清洁头皮的好物，它非常实用好上手能轻松解决你的头油头臭！

想必大家都经历过平时洗澡不搓泥，一搓一大把！我们的头皮不做深度清洁你知道有多脏吗？