摘自《傅雷家书》1961年2月7日

人没有苦闷，没有矛盾，就不会进步。有矛盾才会逼你解决矛盾，解决一次矛盾即往前迈进一步。到晚年矛盾减少，即是生命将要告终的表现。没有矛盾的一片恬静只是一个崇高的理想，真正实现的话并不是一个好现象。——凭了修养的功夫所能达到的和平恬静只是极短暂的，比如浪潮的尖峰，一刹那就要过去的。或者理想的平和恬静乃是微波荡漾，有矛盾而不太尖锐，而且随时能解决的那种精神修养，可决非一泓死水：一泓死水有什么可羡呢？我觉得倘若苦闷面不致陷入悲观厌世，有矛盾而能解决（至少在理论上认识上得到一个总结），那末苦闷与矛盾并不可怕。所要避免的乃是因苦闷而导致身心失常，或者玩世不恭，变做游戏人生的态度。从另一角度看，最伤人的（对己对人，对小我与集体都有害的）乃是由passion[激情]出发的苦闷与矛盾，例如热中名利而得不到名利的人，怀着野心而明明不能实现的人，经常忌妒别人、仇恨别人的人，那一类苦闷便是与己与人都有大害的。凡是从自卑感自溺狂等等来的苦闷对社会都是不利的，对自己也是致命伤。反之，倘是忧时忧国，不是为小我打算而是为了社会福利，人类前途而感到的苦闷，因为出发点是正义，是理想，是热爱，所以即有矛盾，对己对人都无害处，倒反能逼自己作出一些小小的贡献来。但此种苦闷也须用智慧来解决，至少在苦闷的时间不能忘了明哲的教训，才不至于转到悲观绝望，用灰色眼镜看事物，才能保持健康的心情继续在人生中奋斗，——而唯有如此，自己的小我苦闷才能转化为一种活泼泼的力量而不仅仅成为愤世嫉俗的消极因素；因为愤世嫉俗并不能解决矛盾，也就不能使自己往前迈进一步。由此得出一个结论，我们不怕经常苦闷，经常矛盾，但必须不让这苦闷与矛盾妨碍我们愉快的心情。

感悟：困难与苦闷在生活中不可避免，有时让我们垂头丧气，失去前进的勇气。而傅雷在信中告诉我们，遇到困难并不可怕，只要从中能吸取教训，解决一个矛盾，便在以后更顺利得生活；可怕的是因苦闷而变得身心失常。每个人的一生都将是一次精彩的旅程，我们不应为了苦闷懊恼，驻足不前。应特别注意的是，不要引passion（激情）的未实现而懊恼，那样的苦闷于己于社会都是不利的。罗素说过，站在全人类的历史高度上，那么多人受到了那么可怕的苦，自己的苦闷又算什么呢？要讲自己的小我苦闷转化成活泼的力量，不要愤世嫉俗，否则自己难有进步，毕竟最终还是需要面对它们。

所以，傅雷在最后说道，不怕经常的苦闷，要学会调整心态、莫让苦闷妨碍我们愉快的心情。

http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/Oicum8vrnd7ecmicHaibzgnlUeyO5wlGypzIUXxEr3easWDvZKQz7cAR6f0UEUaViclZdm4KLm4vFAnAECuxIynUFg/0