在青少年中多数以上存在着青春痘也就是痤疮症状。患痤疮的病因有很多，通常患有痤疮的患者均是油脂性皮肤居多。由于皮脂腺分泌旺盛，形成了痤疮杆菌，也成了毛囊虫以及螨虫的营养站。中医讲皮肤是五脏的镜子，看一个人的皮肤就可知其五脏哪里有症状，对症下药，根本同治。

有些人说，一天最好保持两次洗脸。洗的次数多了，皮肤的油脂就会加剧的排出。其实这一说法是不正确的。当你用手指碰到鼻头发现有油迹时，就该去洗脸了。尤其是油性皮肤的。每天最好早中晚各洗一次，先用40度左右的水，然后再用冷水冲下。

不论痤疮是在初期，中期，后者更严重时，多吃青菜水果，饮食清淡总是好的，忌辛辣油炸食品。保持足够的睡眠，每天有适当的运动量，劳逸结合，释放自己的压力，随时保持一份好的心情这都是抵御痤疮的好方法。

患者在患有痤疮时，往往急于治疗而选择了一些快速的含有激素的软膏，这确实能在一段时间内起到作用，可是长时间用药后，就会造成痤疮没治好，反倒变成激素性皮炎。加上为了掩盖脸上的痤疮，再涂抹一些带有激素的化妆品。那皮肤的情况就会每况愈下。为了制止这种情形出现，患者切勿使用含有激素的药物和化妆品，以免皮肤的情况更糟。

而从患病初期开始，就要切记勿用手指或其他美容工具对皮肤挤压。在你挤压过程中，表面是把青春痘挤出，可它残留在脸上的真菌你有否看到？留在脸上的痘痕可否看到？不管它如何的痒，都切勿用手去抓，要知道，手上的细菌何其多。像痤疮在嘴角和下颚部位的，一定要注意不要穿高领的衣服。若在额头，就把刘海梳起，头发即使一天一洗，上面的细菌和污垢也是我们肉眼无法看到的。为了避免刘海上的细菌和皮肤磨蹭让痤疮变的更严重，最好露出额头。

痤疮是一种皮肤慢性疾病，它与内分泌失调、雄性激素分泌旺盛有着密不可分的关系，不单单只是口服外敷，或涂抹一些化妆品就可以掩盖或治愈的。必须要接受正规的皮肤病专科医院或者皮肤科的治疗，根据你自身的情况进行内分泌的调理与体内雄性激素的平衡，这是一个略微漫长的过程，只要坚持下来，就会治愈。患者在治疗过程中，一定要做好心里准备，切勿操之过急。