白领女性必知护肤小常识

赵桂荣

很多女性，因为学习、工作、生活的忙碌，而无暇顾及肌肤的保养。但是赵桂荣中草药美容健康顾问提醒我们，不要仗着年轻而以为有肆意挥霍的本钱。女人的容颜是需要保养的。俗话说：“天下没有丑女人，只有懒女人。”没时间，绝对不是不给肌肤保养的借口。

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　  如何能在短时间内让疲惫的皮肤回到最佳状态，我们针对各项问题逐一击破。

问题皮肤1：毛孔粗大

　　熬夜拼命工作不但引起油脂分泌过多，还使肌肤变得粗糙没有光泽，毛孔也变得日渐粗大。平时为了赶时间，清洁功夫完成的马马虎虎，甚至有时干脆省略，会令皮肤受到更大的伤害，例如毛孔变得粗大，出现黑头或色素沉淀等问题。

解决方案：不管有多累，都要紧记好好卸妆。在完成卸妆之后，再用洗面乳进行清洁;洁面后拍上爽肤水，可以控制面部油脂分泌。尽管天气较冷，为了漂亮，建议用温度适中的冷温水交替洗脸，有助于收缩毛孔。平时的保养选用有针对性的产品。

问题皮肤2：肤色黯黄

　　晚睡会减慢表皮的血液流速和新陈代谢的速度，于是肌肤表面的角质死皮便慢慢囤积，变得厚厚的，阻塞毛孔，除了吸收不到护肤品，也令油脂等代谢废物无法排出。肌肤也就相应地显得黯哑、发黄，失去动人的光彩。

解决方案：用去角质的产品，将这些顽固的角质死皮清理干净。之后透过面部按摩促进血液循环，恢复红润的好气色。

问题皮肤3：干纹尽现

　　秋天虽然温度较低，气候温和，但也多风干燥。很多人即使涂上润肤霜，皮肤也像吸收不到水分似的出现干纹。熬夜后，由于肌肤微循环减弱、内分泌失调，肌肤的干燥周期被扰乱，极易出现局部脱皮的现象，很难上妆。

解决方案：最彻底的办法是给肌肤喝水。化妆品就先尽量少抹了，让皮肤喘口气。敷张补水面膜，直接将水分输进皮肤深层。面膜具有不透气的特性，能让皮肤尽情吸收滋润与养分，短时间内就能明显提升肌肤状态。

问题皮肤4：黑头和痘痘

　　熬夜会加速肾上腺激素的分泌，令皮脂分泌增加而堵塞毛孔，因此无论天气寒暖、年龄大小，出现黑头和痘痘依然不足为奇。研究报告显示，压力、紧张与睡眠不足都会促使青春痘情况恶化。

　　解决方案：

　　1、及时补充营养

一般来说，皮肤在晚上10:00-02:00之间进入保养状态，是皮肤吸收养分的好时机。如果有条件，在这段时间之前一定要进行一次皮肤清洁和保养。这样，即使不能睡觉，也能按时得到养分与水分的补充、

　　2、沐浴是瞬间美丽秘诀

　　如果头天晚上没睡好，第二天早晨可以冲10分钟热水澡，促进全身血液循环，恢复好气色，舒缓紧张的情绪，迅速恢复娇艳动人。欢迎加入激素皮炎交流群：117277460