宝贝们上学的日子就要来了

一顿丰富的营养早餐很重要哦

专家都说，一定要给宝宝吃早餐哦

因为经过一夜的营养消耗，宝宝的的胃里已经没有什么食物了

如果早上不吃早餐，宝宝上学容易注意力不集中的哦

所以妈妈一定要给宝宝准备一份

既营养，又美味，又很省事的早餐哦！

看看 @应雨航 的早餐吧！

我准备了一个三明治，一杯配方奶，还有7.8颗提子葡萄

三明治里面是鸡蛋，火腿，生菜，沙拉酱

怎么样，这一顿还是很丰盛的吧！

这个三明治真的超级好吃哦

味道一级棒哦！！！

看看里面的内容，很丰富吧！

不喜欢吃鸡蛋的宝宝，这样做法都能吃进去哦
 这个是三明治的材料哦

可以按照自己的喜好来做一个三明治

现在媛媛来说说真个早餐的做法哦！
首先，要洗干净生菜，黄瓜，鸡蛋放入冷水里煮熟，黄瓜去皮去切片，火腿用油2面煎一下哦

在等待鸡蛋煮熟的时候，可以把配方奶冲好

用冷却到50度左右的摆开水冲调，先到水到杯子里，放入奶粉，在适当的搅拌几下就好啦！ 
 三明治里面沙拉酱是很重要的，大家按照图片的步骤来操作就可以啦

 鸡蛋生菜沙拉酱做好了哦，就可以做面包啦

面包是我自己用鸡蛋，奶粉做的哦，自己做的没有添加剂的

面包切2片，放上我们做好的鸡蛋生菜沙拉酱，放上煎好的火腿，黄瓜片

在盖上另一片面包，用模具切边

我们的三明治就好啦
 在洗点水果，我们小雨宝贝的营养早餐就好了哦

小雨宝宝开始吃早餐啦

小雨现在很喜欢喝配方奶的，一天喝2次

吃个早餐也耍宝，嘿嘿