昨天睡得不错，早晨不到7点自然醒。吃的草药比较惯用，是欧洲传统治失眠的草。查了一下，好像在东北叫媳妇草。

在林氏兄弟的介绍下，终于在新浪高尔夫球博客衰落后又找到了组织。其实最近也有了把博客搬到wordpress的想法, 等有时间了研究一下如何搬家。

下午抽空去练习了半个小时的切杆推杆。

STOCK：

今天是比较平稳的一天，大市在resistance附近徘徊。

个股方面有一只被upgrade了，涨了10%。

把剩下的hedge也关了，决定改变策略。采取Swing Trade股指，在support附近把short减少，在resistance附近加short。如果确认破了support, 再加short也不晚。现在的CASH比较多了，PF整体的风险小了一些；但是没有Hedge，如果大市大幅跳水，对这个风险还是没有保护。

下面风险分析：

现在是在5600点支持点上，一般对这种最低点的击穿是一气呵成的。既然这次在最低点有徘徊，还是有个小Rally的可能。这两天如果还在5600点纠缠的话，击穿的可能性就增加。Resistance 5890 6000； Support：5600， 5285。

现在的Cash 21%

FTSE100今天升了0.6%，收5672。

Portfolio今天升了0.4%，YTD -6.0%， 比大市+0.8%，1Y-2.9%