加载中…万时计划111.4周--发力的顺序
(2015-11-20 18:15:55)
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高尔夫体育万时计划 |
分类： 高尔夫 |
看了一个youtube video提到关于下杆发力的顺序。这个顺序是先从腿开始，然后是胯，腰，肩膀，手臂和手腕。
这次练习主要是体会发力顺序。感觉整个挥杆有力稳定，球也基本比较直。如果没有多少inside-out的话，outside-in也不是很多。
共练习半个小时。
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