加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

上课笔记三之从左到右

(2012-12-20 17:35:16)
标签:

高尔夫

体育

上课笔记

分类: 高尔夫技术

最近的状态是不错,连续打了5轮7字头。总结的原因有两方面:

一是挥杆有了提高,尤其是上杆的时候,纠正了挥杆过渡的毛病。这样击球更有力更精准。

二是新换的MP-59功不可没。适应了之后,感觉距离上和原来相比没有损失。不过方向上更直一些,就算有些没有打好的miss,也距离上损失一些,方向是正确的。少了些大的左曲和右曲。

不过球路还没有逃出从左到右的围城。上果岭其实从左到右比较安全,停球比较好。不过被动的从左到右总是不好。提升就是要控制球路,而不是被球路控制。

课上教练发现了一个关键性的问题,在setup的时候,脚是与目标线平行的,不过肩膀确是打开的。这就是可以解释为什么从左到右的。

尽管是一个很容易纠正的动作错误,不过感觉上很别扭。调整后的姿势感觉上半身闭合的很多以及脊柱的扭曲。

不过效果还是不错,打出去的球都是从右边出去。感觉击球后的平衡也提高了。

不过练球的时候还需要家里的助理教练在旁边不时地纠正。

希望适应了之后,感觉会正常一些。


0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有