姐妹花篇:暑假基本练习记
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201808姐妹花说暑假舞蹈作业时而偷懒继续努力吧 |
分类: 学舞路上:姐姐篇 |
妹妹说,
“为什么姐姐比我厉害这多?”
“那要问你自己!”
“我不知道!”
“你与姐姐,都是有着同样的机会;你若不把握好,结果肯定不理想…”
“那要怎么办?”
“现在起,还来得及…”
“可我,更喜欢画画怎么办?”
“你可以继续画,但舞蹈也要学下去…”
“额,我不要!”
“那你只能站在台下,永远不知道站在台上的滋味…”
“那又是什么感觉?”
“这个嘛,就像一群人为你尖叫;然后,掌声连连…”
“哇,真的吗?”
“那是肯定的!你是想给别人掌声,还是让别人为你鼓掌…”
“让我想想!”
…… ……
我发现,压根就刺激不到她…

还是那句话,发自内心的喜欢;与被人赶着走、拉着走其效果是完全不一样的。自己跟自己说,“慢慢来,只要你往后不怪我…”
假期里,忙里偷闲地让她做了几次【舞蹈作业】;时而情绪、时而乖巧,哪个才是真的你…

2018.8.1
周三
基本练习:撕腿
姐姐篇——
☆是她让我帮她撕腿的,结果还哭鼻子;应该是,左腿弱一点…
2018.8.2 周四
基本练习:横叉、耗竖叉(左/右)、压后腿甩后腰、压后腿抓脚、搬旁腿(左/右)、站下腰、跪下腰抓脚、跷跷板、肩倒立、回腰…
妹妹篇——
☆说拉她做一次作业,总是带着各种情绪;撅着嘴不说,都是哭一场。然我较真,你哭也得做作业;哪怕,要多一点时间也不能混…
2018.8.6 周一
基本练习:耗竖叉(左/右)
姐姐篇——
☆只要肯努力,将会一次比一次好…
2018.8.8 周三
基本练习:开胯(大/小、正/反)
妹妹篇——






压胯
姐妹俩的把戏
一个说
“并拢、平行、压下去、脚摆正、肚子不许起、耗一首歌的时间…”
另一个叫
“啊、疼、轻一点、为什么这样对我、姐姐坏、再也不要理你了…”
姐姐不理睬
还在她屁股下垫舞蹈砖
小嘴嘀咕着:
“我还不是也疼,都没叫…”
有姐姐这小老师
我是不是可以少操心一点…
2018.8.29 周三
基本练习:背肌、压后腿抓脚、胸倒立、搬旁腿(左/右/控)
姐姐篇——
☆宝宝说,有几日没动了;是的,该活动一下筋骨…
姐姐说,
“妈咪看,我搬腿能转、也能控…”
我捂着肚子,
“你要是不晃,就更好了…”
即将,开启下一段考级路程……

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