听一位老师说过双手心对双乳。但我自己在练习时不太注意这个要求，有时略相对，有时指间距约十公分。有时双手在胸前合十，又时在腹前结十字手印。感觉虽略有区别。但不同手形对站桩影响还是有的。合十两手很快就热，能感觉到指间、掌中气的流动。腹前结十字手印，肚子里热的快，易于身体放松。胸前抱球身体容易平衡、上身容易站直、但初练时肩不易放松，另外手捧的高低感觉气在对应手的身体位置易聚集。练习气功一方面就是在练习心对身体的感觉和调整。对于现在能动作正确，站的放松舒服的功友可以偿试感觉自己的手不同姿态对身体的影响。挺有趣的。气功练习中有三调，身，息，心。这是练习心对自己身体的观照的一个方法。练熟后，即使在开车中，开会中，和朋友谈话中，包括现在写微信中都可以感受到自己身体的状况，并随时能让身体处于温暖舒适的状态。