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宝贝享受温暖日光浴

(2011-08-22 12:35:44)
标签:

育儿

分类: 宝贝成长

 

宝贝每天必须做的一件事,就是晒太阳http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6738EN00SIGG.gif

 

如今,五个月大的宝贝,比起才生下来的时候,皮肤黑了许多,特别是两只小腿腿,小手背,因为经常裸露在外,所以,太阳光就时时光顾,露出宝贝的小肚皮,黑白两色就明显许多了,宝贝的身体,因为晒太阳,更健康了。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6741EN00SIGG.gif

 

宝贝生下来不久,体检时医生开了维生素AD胶囊,并嘱咐说要配合晒太阳,才吸收的更好,原来,婴儿体内的维生素D主要是靠紫外线照射皮肤时体内产生而得的,宝贝晒太阳能增强体质,有效预防感冒,特别是能预防小儿佝偻病,如此重要的健康作业,怎能不实施呢?

 

http://s3/middle/75bdc0caxa90d3c930b34&690

 

每天早上,太阳暖洋洋的露出来时,就是宝贝的外出时光,这个时候,是宝贝最开心的,看着宝妈开始换衣服,准备外出备的纸尿裤,宝贝就在床上兴奋不已,或许对宝贝来说,这个时候,真的是给她最大的满足了。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6708EN00SIGG.gif

 

带宝贝来到花园里,看着绿油油的草坪,半高的树木,粉艳的花朵,宝贝在宝妈的怀里左顾右盼,看也看不完,头偏偏的摇着,看到小鸟停在草坪上,宝贝笑了,看到蜜蜂落在花朵上,宝贝乐了,发出可爱的笑声,宝妈看着宝贝开心,心里也乐了。

 

找一片柔软的草坪坐下,给宝贝解开裤子,松开纸尿裤,让宝贝爬在自己的腿上,两个粉嫩的小屁敦露了出来,轻抚宝贝的小屁敦,充分吸收阳光,宝贝近距离看着绿绿的草坪,草被风轻轻的吹着,宝贝开心的看着草的拂动。

 

http://s1/bmiddle/75bdc0caxaa9fb497dda5&690 

晒太阳的时间不需太长,十多分钟就可以了,宝贝时常会自动提醒宝妈,通常时候,趴不住了,宝妈便抱起宝贝,坐在自己的腿上,味一些水,因为天气热,所以身体水分容易蒸发,自然需要补些水啦!

 

有时候,花园里的小朋友很多,宝贝听到他们的笑,眼睛便怔怔的望着,宝妈带着宝贝参加到他们那里,不过,通常来说,宝贝就在一旁乐乐,因为,小朋友们都比宝贝大,要么开小汽车,要么滑滑板,宝贝在一旁,看着小朋友玩耍。开心的笑了!

宝贝每天晒太阳,强壮了身体,欣赏了风景,这一天,心里都是满足的!http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6776EN00SIGG.gif



http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6736EN00SIGG.gif 宝宝日光浴小贴士

1. 一天中晒太阳的两个黄金时段:上午9-10时,下午4-7时, 一定不能错过,这是宝宝储备体内“阳光荷尔蒙”维生素D的大好时间;

2. 夏天的太阳光比较强烈,宝宝皮肤娇嫩,不要在太阳下暴晒,选择有阳光穿透的树荫下面最好,如果找不到树荫,可以用遮阳伞;

3. 宝宝晒太阳,通常晒后脑勺,小屁股,双手和双脚,避免阳光直射眼睛,怕宝宝脸晒黑的妈妈可以给宝宝带顶小帽子;

4. 晒太阳的时间通常是10到20分钟,如果那天阳光温和,就多晒一会儿,如果阳光强烈,就少晒一会儿,最好晒一会儿到荫凉处休息一会儿,一定记住晒后补水;

5. 晒太阳应每天进行,长期坚持,才能起到良好的吸收效果。

 



 

注:本文被推荐到新浪亲子博客,谢谢管理员的辛苦,截图如下:

 

http://s1/bmiddle/75bdc0caxab19e83d6aa0&690

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