孩子在成长过程中，因为心智还不是很成熟，语言表达能力还不是很强。遇到不如意的事情很容易表现生气和愤怒，甚至会动手。这个时候父母通常没办法淡定，会狠狠呵斥孩子一顿。孩子愤怒的能量被压抑住，储藏在身体内，当情绪的毒素累积越来越多的时候。这个活生生的鲜活生命之生命能量就会被卡住，或是更容易发脾气；或是越来越不快乐；或是越来越不能接纳自己，对自己有诸多评判。
愤怒本身这股原始的能量没有对和错，一个人没有能力愤怒，一定也没有能力喜悦。只是一直处在愤怒里，可能会有攻击性和破坏力。这也是为什么人们那么抗拒它。这股能量需要被转化，首先是需要被接纳和看见。
一天晚上，我想打开国学机里的英语，但开着时候是讲故事，于是我调到英语，瓜瓜大声叫：我要听故事，我要听故事！我再去找故事，一下没有找到。瓜瓜顿时很生气，一把推我，妈妈你走开，我不要你！那个片刻，我固有模式出来了，感受内在有一股情绪升起。
难怪说孩子走近我们，使我们得以认清自己的心灵创伤，使我们鼓起勇气超越创伤为我们设下的限制。我深深吸一口气，带着觉知，慢慢放松下来。然后看着在生气当中的瓜瓜，语调平和地说，你推妈妈，想和妈妈比力气对不对，那我们试试吧。瓜瓜顿时开心起来。说没问题，于是开始和我对着推，我故意输掉了。沮丧的样子说，我怎么又输了。瓜瓜说：妈妈，你是不是晚上没有吃饱饭，没力气。我告诉你，你要吃好多饭才能打败我哦！看着他自豪的开心表情，我感慨：孩子的脸真的像七月的天，说变就变了。如果不是成长的父母，我生气地打骂他一顿，又在轮回以往的沟通模式，又给孩子留下心灵创伤,还会一次又一次......
昨天晚上和瓜瓜下棋的时候，瓜瓜突然说妈妈不懂规则，我说我好像没弄错啊，瓜瓜说你就是弄错了，就是弄错了，又开始推我。我做出奥特曼的动作，我说来吧!瓜瓜哈哈笑，说妈妈，你要干嘛？我说你不是想比试一下嘛？瓜瓜很开心，我们一起打打闹闹了好几分钟。后来我们再次下棋，瓜瓜再次说，妈妈刚才真的是你错了。“哦，真的是妈妈错了。所以你看到妈妈错了，心里好着急。”瓜瓜说是的。我说下次你着急的时候，就大声说：妈妈，我好着急好不好？你说出来就好，你推妈妈的时候，妈妈差点摔跤，而且妈妈会很痛。瓜瓜点点头，好像也意识到刚才这样做不合适。
面对孩子的愤怒，最重要的是不带评判。然后协助孩子转化这一股能量。当他的情绪被看到，被接纳，就会瞬间转化。之后的沟通才有意义！
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