文/父母效能训练讲师黄宇

            每天在和很多父母互动过程中，我发现有一个现象非常普遍，就是父母喜欢和孩子谈条件。透过谈条件的方式让孩子乖乖听话，达到自己的目的。我经常听到这样的话语。

          “你不写完作业，就不要吃饭。”“你这次考到前三名，我就答应你去迪士尼乐园玩。”“不不去洗澡，我就不给你讲故事了。”“你要不出去锻炼一下身体，就不准看电视。”“你要是在学校被投诉玩手机，我就把手机没收掉。”“你不遵守你的承诺，我就扣掉你的零用钱。”......

           父母用这一招通常会有短暂的效果，特别是孩子还小的时候。他必须要依赖于父母，害怕父母的权威。害怕失去父母的爱。家长拥有强大的力量-利用孩子需要家长关心认可及害怕失去家长支持去操控孩子的行为，童年时期没有什么比家长如何看待自己更重要。这种对父母是否爱我的不确定感和恐惧感，深深影响着我们，即使已经长大成人。我接触很多父母，他们担心焦虑和恐惧的事情特别多，负面联想特别丰富。深深影响了和孩子互动的品质。“我孩子没有一点毅力。老师要他们课外运动他都是敷衍了事。”“我交代了我10岁的孩子在我不在家的时候做家务，结果回到家发现厨房没有搞干净，被子没有叠好，我感到很失望。”......我发现妈妈看到孩子身上很多“毛病”，内心充满着焦虑。我说你父母一定对你要求跟严格，这位妈妈连连点头说是，如果一丁点事情没做好，就会被惩罚。这就是“传家宝”，当孩子感受不到父母无条件的爱，内心就会种下一颗恐惧的种子。等到自己有孩子那天，那种恐惧害怕和焦虑就会再次强烈感受到。而且，孩子内心没有真正得到爱的滋养，内心会缺乏力量，影响着成年的方方面面。“我在长大之后，发现自己很容易陷入到纠结矛盾，面对一些抉择，很难做出一个决定。”一个在网上与我互动的妈妈说自己感受不到生活的幸福感。

       当我们在和孩子谈条件的时候，这种相互信任的基础就没有了。当孩子感受到不被父母信任，长大后也没有能力去信任别人。“我总是无法完全相信人，就连我的丈夫和孩子，我也不全信。我总是担心会发生什么不好的事。”一个妈妈很痛苦地表达着自己。

       当我们在和孩子谈条件的时候，随着孩子慢慢长大，他也很快学会了这一招。“儿子，你去参加一下这个活动把，妈妈给你报名了，真的挺不错！”“那你给我500元，我就去。”一个妈妈无奈地说，孩子做什么事情都跟我谈条件了。“我过年不回奶奶家，除非你给我买个新的手机。我这个手机太破了！”妈妈真的是郁闷啊！

       在父母效能训练理念中，父母和孩子各自的需求都很重要，遇到冲突时候，在彼此尊重的基础上找到大家都很开心的办法，彼此之间是爱的链接，创造出和谐友爱的家庭氛围。而这是一个综合技巧的训练。在运用这个方法的时候，需要懂得去聆听孩子的需求和内心渴望，需要懂得去有效表达，而不只是一个单独的技巧。成长自己，走进父母效能训练工作坊，你将发现和孩子的互动原来是可以更轻松和有效!