我觉得站姿写字的主要好处是：挥洒自由，字可以更舒展飘逸。但也有缺点，如果不训练，字会显得浮而不实，笔画会显得缺少力量。

初学时，甚至会控制不好笔。主要有两方面。

一、站姿悬肘写字，运动部位可以是整个手臂，也可以是前臂以肘为中心运动（此时可以缓慢动肘，但这是很麻烦的），也可以是以手腕为中心，只动手部。这里有两点要注意，一是一边动肘一边动臂时（或一边动臂一边动腕时），两者的结合要能如时针分针运动的结合那样精准，稍出差错，不是笔画弯了，就是粗了细了，甚至出现偏锋等其它用锋不对的情况。二是两种运动的过渡时机要把握好，把握不好也会把笔画写走样。这当然要不断摸索分析和不断的练习。不要以为这不是艺术而懒得去分析，许多的艺术先是技术、先是理性，然后才是艺术。

二、站姿悬肘写字还有一个要克服的事是抖动，不习惯之样写字的，笔会抖，这就需要多练，练可以随时随地，不一定要捏着笔练，可以不捏笔悬肘练习控制臂手不动。多练一定会有效的。