4月1日是西方传统节日，愚人节。在当天中午12点之前，任何个人和机构都可以用谎言捉弄人。因其整蛊无罪的趣味性，在如今受到全球年轻人的追捧。然而，愚人节可以年年过，谎言却不可天天有，尤其是在关系美丽与健康的减肥领域。用科学减肥金标准，揭穿减肥谎言，让身体从此不过愚人节。

http://s11/bmiddle/756660eag9fd1adbac9aa&690    不改变生活习惯，真的可以轻松快速减肥吗？能够实现在无其他改变的情况下，快速减重的方法，只有两种：抽脂手术、大量脱水。从理论上来说，没有什么东西可以迅速且轻松的让人减掉脂肪，除非添加脱水剂，在短期内让人大量脱水进而减轻体重。除了过量流失水分损害人体健康外，脱水剂对人体脂肪的吸收与消耗没有丝毫帮助。

    只吃水果可以减肥吗？不吃饭更减肥。人体是一个庞大的体系，需要庞杂的营养结构供应，单纯为了防止热量的摄入，而过分限制食品种类，即使减肥成功，也难保不出现健康问题，从而影响长期生活质量。


    喝绿茶可以减肥吗？这个是个伪科学的说法，就如同碘盐防辐射，喝水可美容一样。


    减肥药都有副作用吗？这个要看减肥药的作用机理。一种是作用于人的中枢神经，通过抑制食欲，来达成控制热量吸收的作用。现在中国市场上流通的各种所谓减肥产品，通常都是没有经过严格临床验证的，对于安全性和有效性都值得怀疑。

    减肥只需要减一次就可以了吗？在中国消费者中，大家一直有这样的担忧，减肥药吃完即见效，停用即反弹，减肥产品的售后，让这一专业领域消费者的困惑突出。然而在减肥标准中，不仅要有安全、有效的减肥产品，更突出对消费者购买后，顾问式的健康和咨询管理。
 

    在愚人节，我们却要与谎言说拜拜。与健康有关，与美丽有关，与减肥有关，整蛊即为有罪。聪明的女人，不过减肥的“愚人节”。