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【教学】伯忌轻松变保par!學會這三招讓你技藝大漲!http://www.golfme.cn/?p=29915

(2013-03-12 16:11:27)

http://www.golfme.cn/wp-content/uploads/2013/03/inar01-martin-laird-improve-scoring.jpg

【高尔夫迷网】(作者:马丁-雷尔德)如果你正在為擊球得分而煩惱,那麼今天我們介紹的三招擊球技巧一定能夠幫你保par更成功。                          

1.切擊球(低切球,chips):让你的肩膀动起来                 

弧線總是能讓你的小球行動正常,甚至一擊即中。為了應付球場上的障礙物和崎嶇不平的情況,將切擊球打出一些弧線是很有必要的,但是使用7號鐵已經是極限了,不要再使用更長的球桿。發球準備時身體離小球盡量近一些,上肢盡量張開,稍向左傾,那樣的話你的頭和雙手可以比小球更接近目標。然後就像推桿一樣,把你的肩膀向後張。這一擊球的關鍵在於再擊球時你的手腕要盡量保持穩固。

2.劈起球(高切球,pitches):更大的動作,球落地後迅速停止                                                   

有時候你會遇到一些障礙物,所以彈道球是很好的選擇。彈道球可以讓你大力揮桿,完全不必要擔心球會打得太遠。將小球放置在你身體的正中間,然後以球桿面較開的角度握緊挖起杆,讓你的身體較目標向左傾斜一點點。現在,流暢的揮桿,但不要高過肩部的高度。杆面會接觸小球的底端將小球打高,有點像沙坑球:你揮桿的力度越大,球就會被打得越高。

3.短鐵桿球                                           

比起用全揮桿,我們更推薦用四分之三的半揮桿控制球距和方向。但是四分之三的半揮桿並不代表你揮桿時就可以偷懶了。同時,肩膀的扭轉也很重要,注意上杆时要充分转肩, 挥杆流畅通过击球区域----不要在击球点停下动作。  就像是你第一次去练习场时做的热身动作那样。握杆稍微靠下一点(握短),自然地上杆、然后用轻微的转体来带动挥杆击球。

文章来源:golfdigest.com

(阿妮塔)

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