所有的握杆方式第一眼看上去都差不多，但是仔细观察你会发现每个人都有自己独特的握杆方式。事实上，我们很难发现两个相同的握杆方式。

看看那些顶级球员的握杆方式，有些甚至是教科书上所说的错误方式，可是人家球就是打得好。

那是不是就不存在正确的握杆方式了？

虽然每个人之间都个体差异，但是一些基本要素还是相同的，我们可以听听巡回赛的球员的经验之谈。

重叠握杆法---扎克约翰逊

它能够较好地保持两手一体感，便于控制左右两手用力的平衡

如果你像约翰逊一样更倾向右半身发力击球，那么这种方法能够较好地保持两手一体感，便于控制左右两手用力的平衡，防止左曲球。

如何做到这一点：右手小指放在左手食指和中指之间。

双指重叠握杆--吉姆-福瑞克

这种握法可以缓和整体的手部动作。福瑞克经常打出高飞球，如果他的的握杆力量又大挥杆速度又快的话，球的飞行曲线就会过度弯曲。

如何做到这一点：把右手的无名指和小指放在左手上。

如果你挥杆控制性不好，就需要增强握力，减少距离。这种方法非常适合握球道木。

互锁握杆法--里基-福勒 Interlock

可以增强你的握力，这也是许多业余选手期望突破的地方。福勒从三岁就开始使用这种握杆方式，这样他的小手才能握住球杆。

如何做到这一点：右手的小指不是叠搭在左手食指与中指之间的缝隙上方，而是插入左手食指之间，钩锁住食指。

适合手指较短，挥杆速度快的人，利于使用右手力量，但是由于此时两手都用手掌来握杆，会产生不适感。另外不习惯此握法的人因为左手食指和中指之间插入了小指而使左手食指翘起，导致本来就无力的左手更加无力，而且在举杆到最高点停顿时，即挥杆顶点时右手的小指牵拉左手食指容易引起左手腕前倾，造成过分挥杆（overswing）并且可能因此而影响击球的准确性。

长拇指握杆--金和珍  Long thumb 

这种握法可以更好的控制杆头。

如何做到这一点：右手拇指平行贴在握把而不是把它放在握把左侧。

你当你追求更远距离的时候可以采用这种方法。因为它可以帮你更好的控制杆头，找准击球位置。但是易导致拇指受伤，就像金和珍前些日子那样。



短拇指握杆：达斯汀-约翰逊  SHORT THUMB

手与握把的接触部位越少，对球杆的控制性越差。听起来很糟糕，但是当你在的挥杆速度达到125英里每小时，而且握杆力量非常大的时候，这种握杆方式可以帮助制约右手力量，预防左曲球。

如何做到这一点：右手拇指抱住握把，就像我棒球棒那样。

只适合像达斯汀-约翰逊这种力量型的职业球手。业余选手就先别考虑了，因为你要考虑的是如何增强对握把的控制，而不是这样。

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本-侯根曾经说过：“有一个合适的握杆是打好高尔夫的最重要的一步。”

记住，只有合适的握杆，没有那种握杆法是万能型的（像万能充电器？）！

球迷们，赶紧的看看自己握杆适合不？

（完）

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