石家庄市肾病医院-肾内科-住院医师 张垒

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一位肾友曾这样说道：自透析那天开始，犹如开启一场心理和精神的 “创伤” 之旅。这种 “创伤” 既非身体上，也非经济上，而是心理和精神上的 “痛” 。

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仿佛有种置身悬崖边，人生无法继续踏前的感觉。“我生病了”，“我不行了”等念头日夜浮现在脑海里，恨不得挖一个深坑把自己埋进去！透析之“痛”，痛得不可谓不深。

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痛：沦落为“圈外人”的失落

人总喜欢回忆曾经美好的时光，过去那些熟悉的人、熟悉的场景、熟悉的事物。但从踏入透析室的那天起，感觉自己与日常生活圈子所连接的纽带被割断，自己曾熟悉无比的生活圈子也一瞬间消失。以前熟悉的朋友、同学、同事，仿佛成了他们眼里的 “圈外人”。现在除了家人外，见面与交流最多的就是透析室里熟悉的患友和医护人员了。

痛：与外界接轨的无力与无助

长期往返家与透析室的两点一线生活，接触外界的机会自然锐减，“钝感”的情况也渐渐产生。每当在有限的机会和朋友、同学相聚时，代沟不可避免出现了。对于别人的话题，感觉自己已经衔接不上，不知所云。更可怕的是，随着时间的推移，自我感知愈发迟钝，甚至已经无法跟上外界的节奏。

痛：从负责任到 “负” 责任的无奈

每当看到房间相框里那些自己熟悉的照片，曾经公司里的骨干成员、家中的顶梁柱。担子重，责任大。但是，自步入透析人生以来，生活角色发生180度转变。从前那个能被他人依靠的自己不复存在，转而只能被他人所照顾。亲人、朋友的关怀虽让自己深受感动，但对生活的无力感，却深深自责，悲观、负面的情绪油然而生……

以上片段，外人或许不能理解，甚至产生质疑。“去透个析能把你生活怎样？”“不就是去接受个治疗么？”这些外界的声音，相信肾友并不陌生。

但对透析肾友而言，却是“伤在心坎，痛在心窝”。对此，肾小编希望对广大肾友发话：透析之“痛”，虽发源于心，但可转变于行。

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伟大的哲学家王阳明曾说：“此心光明，亦复何言”。希望透析肾友们以自信的姿态屹立于世间，聆听自己的内心，建立积极向上的生活态度，对自己的人生和未来抱以乐观和希望。

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此外，对外界而言，改变看待透析患者的态度和目光才是根本。请摘掉有色眼镜，聆听肾友们的心声，同时给与更多的关爱、包容和理解。

注：本文来源于肾斗士