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《韭菜迷你八爪鱼》简单却美味,十分钟懒人菜

(2012-01-17 06:12:12)
标签:

海鲜

水产

八爪鱼

章鱼

韭菜

泡椒

快炒

十分钟

简单

中式

分类: 厨房笔记@两颗中国胃

《韭菜迷你八爪鱼》简单却美味,十分钟懒人菜

《韭菜迷你八爪鱼》简单却美味,十分钟懒人菜

 

小猫博客里的所有图片和文字谢绝转载或盗用,THANKS

 

 

首先要检讨,今天首图的四张组合图片里,每一张照片都出现了筷子兄,看得我自己都有点眼花;其次是光线不统一,拍菜跟拍碗筷不是同一个地点,所以造成一个偏暖一个偏冷,我又不太懂后期调整,只能将就用啦!

然后报告一下,昨天没更新,因为一大早我和老吴就跑去奥克兰接机了,StanleyRuby今天从国内回来(早上稍微起晚了点儿,为了赶时间我还是在车上化的妆,新西兰的路很弯,可想而知当时化妆化得多辛苦)。接到他们之后计划去市区吃午饭,不过当时还未到饭点儿,于是就跑去奥克兰的华人超市买菜。

话说我们每次去奥克兰,只要有时间必然会去华人超市买菜。奥克兰华人多,华人超市也多,而且规模大品种全,跟小猫住的城市相比,在那里买菜买调料买海鲜的选择多了可不是一点儿两点儿!!而且很多肉类和水产都根据中国人的习惯处理得很好了,不像在本地超市,买啥都得自己回家弄。

好了还是说回买菜。当时逛水产档,惊奇的看到居然有处理好的新鲜迷你八爪鱼(章鱼仔)卖,我们四个人都好开心啊(因为我们住的城市根本就没见到过有八爪鱼卖,更别说是处理干净的,当时就觉得奥克兰的华人好幸糊!!),分别买了些回来,而且我们四个人的第一反应都是想着用韭菜来炒(由此说明韭菜炒八爪鱼这种搭配确实是很经典哈)。

买完菜之后我们跑去日本店吃了午餐,下午回到家,休息了一会儿,晚上的晚餐自然就是用刚买的新鲜八爪鱼炒韭菜啦!!!

《韭菜迷你八爪鱼》简单却美味,十分钟懒人菜
这还是我头一次在新西兰买到八爪鱼,自然也是头一次自己做八爪鱼。。。我只想说,它实在太好吃了(当然哈,不排除是因为我们太久没吃八爪鱼所以一下子味蕾爆发)。。。即便只是非常简单的调料和非常简单快手的做法。老吴一边吃一边很懊恼地说:早知道应该多买些回来冻上的,亏了亏了!

 

《韭菜迷你八爪鱼》简单却美味,十分钟懒人菜
插播一张碗兄和筷兄的合影,好不容易,这次没有饭兄掺和进来。

 

《韭菜迷你八爪鱼》简单却美味,十分钟懒人菜
说实话,我觉得八爪鱼做起来比鱿鱼简单多了(尤其这种迷你baby型哈),不用费力切花刀,肉质也嫩不容易老,炒起来很快手,十分钟内保证搞定,即使是没有太多下厨经验的朋友肯定也可以做得非常好吃的!

《韭菜迷你八爪鱼》简单却美味,十分钟懒人菜

 

筷兄跟碟兄。

唉,我更喜欢这种光线呀,可惜这个地点没有大桌子(虽说平时拍照那个户外大桌子可以移动,但是它非常非常沉,我又懒得叫老吴过来帮我大动干戈滴搬它了,肚子很饿耶。。。),而用小桌子拍菜又没法子拍(小桌实在太迷你),只能拍点儿小景。

《韭菜迷你八爪鱼》简单却美味,十分钟懒人菜

 

《韭菜迷你八爪鱼》

 

材料:

迷你八爪鱼(小章鱼,章鱼仔),韭菜

姜,蒜,泡椒(不吃辣可以把泡椒省去哈),油,盐,糖,料酒

 

做法:

1,首先把迷你八爪鱼(小章鱼)清洗干净(当然哈,买商家已经处理好的那种就最轻松啦!前面也说了,我昨天在奥克兰的华人超市不但第一次买到了新鲜八爪鱼,而且还是处理干净的,果然还是大城市好啊!),用开水烫1020秒后捞起沥干水分备用;

《韭菜迷你八爪鱼》简单却美味,十分钟懒人菜

2,韭菜切段,姜切丝,蒜切碎,泡椒切小备用;

3,锅里下油,大火爆香姜蒜和泡椒;

《韭菜迷你八爪鱼》简单却美味,十分钟懒人菜

4,下八爪鱼翻炒几下并烹入少许料酒,然后下韭菜翻炒,同时用适量盐,少许糖调味,关火装盘(整个动作稍微快一些,不用久炒,不过也不用慌乱哈,八爪鱼并不像鱿鱼那么容易变老)。

《韭菜迷你八爪鱼》简单却美味,十分钟懒人菜

太省时间的一道菜了,适合懒人哦!

《韭菜迷你八爪鱼》简单却美味,十分钟懒人菜

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