林语堂说：生活的智慧，在于澄清滤除那些不重要的杂质，保留最重要的部分。

 

当你生活不顺时，试着扔掉身边这三种垃圾。

 

找回轻盈的人生状态，好运就在不远处等你！

 

扔掉多余的物质

 

老子说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”

 

人之所以不幸福，不是因为拥有的太少，而是因为想要的太多。

 

扔掉多余的物质，就是舍弃无用的烦恼。

 

“汉语拼音之父”周有光，身为知名学者，生活却异常简朴。

 

一家人挤在两间半屋子里，一间给他母亲和姐姐住，另一间由他和老伴带着小孙女住。

 

剩下半间，用作他的书房、客室、吃饭间，书橱留出一半放菜碗。

 

即便是这半间屋子，还还放着一张小双人床，留给他儿子和儿媳周末回来住。

 

房子虽小、条件虽差，周有光却感到非常满足。

 

他写了一篇《新陋室铭》：“房间阴暗，更显得窗子明亮。书桌不平，要怪我伏案太勤。门槛破烂，偏多不速之客。地板跳舞，欢迎老友来临。”

 

文中透露着他一贯豁达、幽默、乐观的性格。

 

外界繁杂的物质，会令你精神分散、困扰增多。

 

学着把生活变简单，你会发现，其实快乐也并不难。

 

扔掉无用的关系

 

冯骥才说：“平庸的人用热闹填补空虚，优秀的人以独处成就自己。”

 

能量越低的人，越热衷于那些无用的社交。

 

那些浮躁的关系、虚伪的应酬，能够拖垮你的心神。

 

真正聪明成熟的人，都懂得把时间留给自己，做真正有用的事。

 

著名书法家启功先生，每天上家门向他求字、求教的人络绎不绝。

 

他不堪其扰，觉得自己像被观赏的大熊猫。

 

便在门口贴了一张字条：“大熊猫病了，谢绝参观。”

 

这句话太过含蓄，大家都以为是他幽默为之，敲门声仍不绝于耳。

 

于是启功先生换了张字条：“启功冬眠，禁止敲门；如有违者，罚款一元。”

 

还在字条下挂了个“罚款袋”。

 

这样坚定的态度，让他免去不少打扰，终于能静心研习书法。

 

你的时间很珍贵，要留给真正在意的人。

 

少时一起喝酒，中年一起喝茶，老来一起喝药。

 

这样的朋友不必多，三两个足矣。

 

扔掉不良的情绪

 

美国作家爱默生说过：“快乐的性格，是健康的根基。”

 

一位女士曾与钱钟书做过邻居，讲起当年的一件往事。

 

女士的弟弟不幸患有智力障碍，经常会在半夜里放声高歌。

 

家人虽然悉心为他治疗，却无法隔绝他发病时的噪音。

 

周围邻居不堪其扰，都对女士一家没什么好脸色。

 

偏巧，他们一家的窗户，与钱家的窗相对。

 

而钱钟书夫妇二人，都是喜欢安静的读书人。

 

每次与钱钟书擦肩而过，女士都觉得十分惭愧，生怕对方怒目相向。

 

谁知，钱钟书竟然毫不在意，和颜悦色地对她说：令弟歌喉不错。

 

女士听完既意外又感动，也对钱钟书多了一份敬意。

 

人这一生最大的愚蠢，就是因为别人的错误，影响自己的心情。

 

生活是自己的，与他人毫无关系。

 

稳住身心，才能摆脱负面情绪的干扰，让人生进入正向循环。