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改变人生的不是大道理,而是小习惯

(2024-04-24 05:46:56)
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时评

杂谈

王阳明说,夫学问思辨行,皆所以为学。未有学而不行者也。 

要想真正掌握一件事,光学不做是不行的。

道理知道得再多,也不一定能过好一生。

只有把道理化为行动,行动养成习惯,人生才能真正改变。

拥有什么样的习惯,就拥抱什么样的命运。

工作习惯,掌握成长方向

很多人会把工作中的成长和发展,归结为能力。

其实有时候,很多人在能力上没有本质上的差别,真正决定人和人差距的,是工作习惯和细节。

优秀的人和一般人的最大区别,就在于优秀的人会在工作中养成积极的习惯,不断精进自己,不断提高自身的价值。

一个人想要过什么样的生活,就看他怎样对待自己的工作。

如果消极怠工,做一天和尚撞一天钟,命运就会在无形中下滑。

但养成积极工作的习惯,你的能力就会在无形中得到历练和提升,就能收获成长、成为强者。

一个人的工作习惯,往往也可以预见他的未来。

如果这个人总是一山望着一山高,什么事情都想大包大揽地做,那么他很可能会趋于平庸、一事无成。

但如果他每次尽心竭力地做好一件事,那么,这个人前途将会一片光明。

不管是干什么事,只有足够专注,才有可能成功。 

思维习惯,决定层次高低 

思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定命运。

能主动打破固有思维习惯的人,才能不断提高人生上限。

心理学家认为人的思维有两种:

一种是成长型思维,一种是固定思维。

对固定思维的人来说,人生的挑战是一场考验,考验失败说明自己无能。

但是对成长型思维的人来说,人生的种种挑战是一个又一个的台阶,自己可以通过努力不断获得提升。

曾国藩的书房名为“求阙斋”。

别人都喜欢奉承,他却独独喜欢批评和教育。

每发现一点自己的弱点,积极改正,自己的修养就更进一步。

把人生当成一场修行,养成读书、反思、学习、拓展眼界的习惯,才能不断精进、走得更远。

生活习惯,拉开健康差距

最好的长寿秘诀,不需要金钱,而是免费的生活习惯。

一是睡眠充足,作息规律。

睡眠是最有效的养生方法,睡眠不足的人容易造成气血双亏。

早睡早起,赛过人参补身体。睡得规律,睡得充足才是长寿的关键。

二是饮食规律,适度均衡。

健康的身体都是吃出来的。饮食一要注重规律,二要适度均衡。

会吃会喝才健康,胡吃胡喝要遭殃。

三是坚持运动,避免久坐。

研究表明,每天久坐3个小时以上的人,预期寿命将减少2年。

久坐会让血液停留在下肢,流速减缓,导致心肺功能减退、脑供血不足。

而坚持运动锻炼会使人神清气爽,降低患病机率。

四是勤打扫,保证居室干净。

流水不腐,户枢不蠹。

流动的水不会发臭,转动的门轴不会腐烂,经常打扫的屋子不会没有生气。

居室的干净程度会影响一个人的精神面貌。

养成勤打扫的好习惯,打造宜人的生活空间,会让我们的身体和心灵都得到放松。

深藏不露,善于伪装

城府深的人,最擅长的就是伪装自己。他们不会轻易表露自己的真实想法和情绪,总是善于隐藏自己的真实面目。

他们就像变色龙一样,能够根据不同的环境和人群,调整自己的言行举止,让自己看起来更加符合场合。

这种深藏不露的本事,让他们能够在复杂的人际关系中游刃有余,轻松应对各种挑战。

察言观色,洞悉人心

城府深的人,往往有着敏锐的洞察力,能够轻易洞悉他人的内心。他们善于观察他人的言行举止,从中捕捉到微妙的信号,进而判断出对方的真实意图和情绪状态。

这种察言观色的能力,让他们在与人交往中能够迅速把握主动,避免陷入被动局面。

话里有话,言外有意

城府深的人在说话时,往往不会直来直去,而是喜欢拐弯抹角,话里有话。

他们善于运用语言的艺术,通过隐喻、暗示等方式,传达自己的真实意图。

这种言外有意的表达方式,既能够保护自己的隐私,又能够给对方留下足够的想象空间,让他们在人际交往中更加得心应手。

情绪稳定,处变不惊

城府深的人,通常有着强大的情绪控制力。他们不会因为一时的得失而大喜大悲,而是能够保持冷静和理智,从容应对各种变化。

即使面对突如其来的挑战和困难,他们也能够迅速调整心态,找到解决问题的办法。

这种情绪稳定、处变不惊的特质,让他们在复杂的社会环境中能够保持清醒的头脑,做出正确的决策。

利益至上,善于权衡

城府深的人,往往把利益看得比什么都重要。他们善于权衡利弊,在做出决策时总是以最大利益为出发点。

他们不会轻易被感情所左右,而是能够理性地分析形势,选择对自己最有利的方案。这种利益至上的思维方式,让他们在商场上能够立于不败之地,实现自己的利益最大化。

人脉广泛,善于经营

城府深的人,通常非常注重人脉的经营。他们懂得与人为善,善于结交各种有用的人脉资源。

他们不仅懂得如何维护已有的关系,还善于开拓新的关系网络。他们懂得利用人脉资源来推动自己的事业发展,实现自己的目标。

这种人脉广泛、善于经营的特质,让他们在社会中能够拥有更多的资源和机会,取得更大的成功。 
改变人生的不是大道理,而是小习惯

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