翻翻最近的图片，不知不觉早餐的记录已经快一个月了。

一直没有整理发博，是担心自已不能很好地坚持，怕会半途而废。

想到发博也是对自已的一种激励，还是整理好发出来，希望我可以坚持的更久。

6点起床准备早饭再兼做中午的便当，从刚开始的手忙脚乱，到现在的得心应手，感觉早上的时间充实又快乐，让家人在营养丰富的早餐开始就有好的心情面对一天的工作学习，这种感觉棒极了。

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2012.05.06日：昨天晚上用打了豆浆余下的花生豆渣蒸了玫瑰馒头做今天的主食，白煮蛋，肉松搭配白粥，凉拌黄瓜，很清淡很营养。

玫瑰馒头的做法在这里：

2012.05.07日：昨天晚上磨了黑芝麻粉蒸了一锅黑芝麻牛奶馒头，早上用磨好的黑芝麻粉煮了芝麻糊，煮好吃的时候配点白糖比南方牌的还香，热好馒头，素炒杭白菜，白煮蛋，水果是橙子。

2012.05.08日：昨晚烤了二炉面包，今天早上煎了肉饼夹上一片番茄一片芝士挤上色拉酱做成小汉堡，麦片牛奶配葡萄干，白煮蛋，盐水毛豆，水果是苹果和橙子。

小汉堡的做法在这里：

2012.05.09日：昨晚揉好面炸了葱油做好葱油饼放在冰箱里冷藏，早上起来煎一下就好，用压力锅煮了绿豆粥，配咸蛋，蒜薹炒鸡蛋，水果是香瓜.

2012.05.10日：今天我生日，早餐也小浪漫一下，用模具做出心型的紫薯饼表达对家人的爱与感谢，紫薯蒸熟去皮加少许黄油和奶粉压成泥后做成型，煮了养颜的银耳紫薯羹，五香蛋，水果是提子。

2012.05.11日：今天的早餐很快手，昨晚用电压锅设定好时间，早上起来一锅米饭已经煮好，用肉松加香肠海苔做了饭团，牛奶加米饭再煮开就是牛奶泡饭，白煮蛋，水果是老妈昨天从太仓教堂采回的新鲜草莓。

2012.05.12日：早餐版的榴莲往返（米饭蒸好用椰奶重新煮开，黑米球比较难熟昨晚提前蒸好，早上拌糖加热，跟榴莲一样挖成球摆在椰奶饭上就好），主食是昨晚蒸好的黑芝麻豆渣卷，水果是一块榴莲。

2012.05.13日：昨天晚上烤了木纹奶棒面包，早上微波炉加热一下，牛奶，白煮蛋，水果是橙子。

 木纹奶棒面包的做法在这里：                             

2012.05.14日：前二天烤的面包有点旧了，用它烤了面包布丁（鸡蛋白糖牛奶调好，面包丁泡湿后放入烤碗中加葡萄干，200度烤15分钟就好）牛奶，水果是芒果。

面包布丁的做法在这里：