加载中…178@365从头到脚说健康
(2023-06-27 14:37:27)
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365 |
分类： 健康生活 |
年过半百的老年人，从头到脚说说健康吧。
脸，发黄发黑，没有光泽，法令纹重了。
头发，几乎都白了吧，因为要工作，三五月的需要染染，要不上地铁，抢着给让座啊！
眼睛，花了，戴眼镜看不清，不戴眼睛也看不清，少看手机吧，多闭眼休息。眼角有鱼尾纹了哟！
鼻子，前一次去医院看喉咙，说鼻子也不好，给开了洗鼻器呢。
嘴巴，主要是牙齿不舒服，去年治疗过一次牙齿，感觉好了一些，牙缝大，吃东西塞牙还是那样，应该再洗牙了，还没安排上。
耳朵，洗头发，洗澡，以前就是去游泳，都没觉得耳朵会进水，会难受，现在不是了，洗澡都会觉得耳朵进水了呢，需要用棉签擦拭了。
脖子，总觉得后脖子那里冷，洗头后，湿头发可不敢沾上一点，要不凉飕飕的可难受。脖子上的皱纹多了呢。
后背，吹空调一直觉得后背那里有道缝，冷气呼呼的吹进去了似的，怎么都挡不住。
手臂，手越来越不好看了，人老了，手也老了。晒黑了，也回不去了。
腿，走路慢，以前走路就不是风风火火的，现在感觉退步多了。
皮肤，老年味道越来越浓了吧，死皮很多，哗哗的掉。
肠胃，开始有不舒服的时候了，最近开始吃益生菌的药了。
睡眠，已经不能秒睡，醒来也不如之前那么清醒、精神了，迷瞪时间多了。
消化功能也差了很多，大解不如之前顺畅了呢。
老头和孩子也建议我吃加味逍遥丸。
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